eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
Nutritie Boli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri

Ghid medical fructe

NAVIGARE RAPIDA: » Pagaina principala » NUTRITIE » retete » fructe

Fructe

Trimite pe messenger




        Advertisements


        Banane mami

        Ingrediente: m 5 oua, m 10 linguri de zahar, m 10 linguri de ulei, m sare, un praf de copt, m mirosuri, lamaie rasa sau nilie. Mod de preparare: Ouale se bat cu zaharul, mirosuri si praful de copt 15-20 minute, apoi se pune u [...]

        Pepene umplut

        Timp de preparare: 20 minute (complexitate redusa) Ingrediente: m 1 pepene galben de marime mijlocie (2-3 kg) m 300 - 500 gr fructe, in functie de marimea pepenelui m 3 - 4 prune taiate cubulete m 100 gr struguri m 50 gr stafide [...]

        10 pepene galben umplut si murat

        Deoarece nu se vede prea bine voi scrie eu. Ai nevoie de: Ingrediente: m 4-5 pepeni galbeni, m sare, m otet aromat, m 300 gr varza alba (data pe razatoare) m 1 morcomai mare (dat pe razatoare) m 2 ardei rosii, m 1 arde [...]

        10 avocado

        Avocado intra in categoria fructelor conform botanicii unirsale, tot ce se are seminte si inmulteste prin seminte, intra in aceasta categorie. Fructul se cumpara rde, doar foarte putin moale la apasare si se pune la copt in pun [...]

        Ananas cu pui

        Ingrediente: m l cutie compot de ananas fara zahar (light), m un pui grill (aprox. 1,1 kg), m l litru de apa, m un pahar de n alb, m 1/2 pahar de otet de n, m sare, m coriandru, oregano, dafin, m 2 linguri de ulei, m [...]



        Lamai caramel cu susan

        Ingrediente: pentru o portie: o lamaie, zahar 100gr. susan 150gr, faina 500gr. drojdie uscata 50gr. bicarbonat de sodiu o jumatate de lingurita sare un rf de lingurita ras, Mod de preparare: Lamaia se spala se curata de coaja se taie in 4 buca [...]

        Spuma de fructe

        Timp de preparare: (complexitate redusa) Ingrediente: m 2 cani de smantana sau iaurt, m 4 linguri de miere, m 4 linguri de fructe (dupa gust). Mod de preparare: Se pune totul in mixer, se amesteca bine. Se pune in congelator, se s [...]

        Mix de portocale cu banane si pepene galben

        Timp de preparare: (complexitate redusa) Ingrediente: m 5 portocale, m 3 banane si m un pepene galben Mod de preparare: Se curata portocalele, se stoarce sucul cu ajutorul unui storcator manual, la mixer se amesteca bucati de bana [...]

        Stelute cu migdale

        Ingrediente: m 1 cana faina m 1 cana migdale macinate m 1/4 lingurita praf de copt m un praf de sare m 1/2 cana unt, moale m 3/4 cana zahar m 1 albus de ou m 1/2 lingurita esenta de migdale m 49 migdale intregi Mod [...]

        Mancare de prune (visine sau gutui)

        Ingrediente: m 500 g prune (sine, gutui), m 2 linguri zahar, m 2 lingurite faina, m 2-3 linguri ulei Mod de preparare: Se pune zaharul cu putina apa (o lingurita) pe foc si se caramelizeaza. Se amesteca faina cu apa si cu ule [...]

        Pepene

        Timp de preparare: 10min. (complexitate redusa) Ingrediente: (penrtru 4 persoane): m 2 pepeni nu prea mari, m 1 lingura de vin alb sec, m piper rde si rosu, m condimente (amestec din 5 condimente din magazinele cu profil asiatic) [...]

        Guacamole pasata in mojar

        Ingrediente: m 2 acado copti m 6 tomatillos (gogonele) m 2 catei de usturoi m 1 ceapa m 2 linguri coriandru m serrano chili (optional) m sare, dupa gust Mod de preparare: Se calesc gogonelele taiate cubulete cu chil [...]

        Spuma de zmeura

        Ingrediente: m 1 pahar zmeura, m 1 pahar zahar, m 1 albus de ou. Mod de preparare: Se bat toate la un loc pana se face ca o spuma si se pune la frigider sa fie rece si se serste la pahar. [...]

        Lamaie umpluta cu peste

        Ingrediente: m 4 lamai m 300 gr sardine in ulei m masline m 1 lingurita mustar (nu picant) m 2 linguri de maioneza Mod de preparare: Se taie capacul la lamaie si se scoate miezul. Sardinele se zdrobesc cu putin ulei, se amestec [...]

        Guacamole

        Guacamole este o reteta tipica mexicana de agado (care e originar din Mexic). Ea apartine uneia din cititoarele noastre, care a avut amabilitatea sa ne-o furnizeze. Ingrediente: m 3-4 gogonele m 1-2 acado m ceapa m putina m [...]



        Compot de piersici

        Se spala cu peria de unghii. Se pune apa intr-un s cam 2-3l, se pun la fiert, se pune zahar si se gusta sa fie dulceag. Nu sirop, si se pune un rf de cutit de consernt. Cand apa clocoteste se pun piersicile si se tin pana-si schimba culoarea [...]

        Fructele

        Merele curatate si tocate pentru salata nu se vor innegri la culoare, daca in prealabil se vor tine 10 min in apa rece sarata. Merele coapte nu vor crapa si nu se vor lipi de tigaie, daca vor fi intepate in cate locuri, iar pe tigaie se tu [...]

        Struguri in otet

        Ingrediente: 1 kg struguri ciorchini, 1 pahar otet, 1 pahar zahar, 1 pahar apa, o lingurita sare Mod de preparare Se amesteca ingredientele, se fierbe amestecul, se raceste si se toarna in borcan. Se pune celofan, se leaga si se pastreaza [...]

        Struguri in otet

        Ingrediente: 1 kg struguri ciorchini, 1 pahar otet, 1 pahar zahar, 1 pahar apa, o lingurita sare Mod de preparare Se amesteca ingredientele, se fierbe amestecul, se raceste si se toarna in borcan. Se pune celofan, se leaga si se pastreaza [...]




        Copyright © 2010 - 2019 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
        Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
        Termeni si conditii -
        Confidentialitatea datelor - Contact




        Advertisements


        Alte sectiuni



        Ai o problema medicala?
        Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

        Intrebarea in cateva cuvinte
        Intrebarea cu toate detaliile
        Unde se incadreaza problema medicala?
        Scrie codul din imaginea alaturata
        Scrie codul din imaginea alaturat



        Vezi toate intrebarile