eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
Nutritie Boli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri

Retete la cuptorul cu microunde

NAVIGARE RAPIDA: » Pagaina principala » NUTRITIE » retete » retete la cuptorul cu microunde

Mancare de linte

Trimite pe messenger Versiune pentru tiparire

Mancare de linte

Advertisements




Ingrediente
sare a foi de dafin a 300 g linte a 20 ml ulei a zahar a 1 lingura faina a usturoi a 200 ml smantana a mustar a otet
Intr-un vas, se pun 700 ml apa, se sareaza, se adauga 2-3 foi de dafin, se acopera vasul si se pune in cuptor la 850 W, timp de 7 minute. Se adauga lintea - foarte bine spalata -, se acopera vasul si se fierbe la 630 W, timp de 22-24 minute. intre timp se amesteca de doua-trei ori. Ss prepara rantasul. Se incinge uleiul si se caramelizeaza in el aproximatijumatate de lingura de zahar. Apoi se adauga faina, putina boia si usturoi. Se ia de pe foc si se pune deoparte. Dupa ce s-a racit, se adauga smantana si 150 ml apa; se amesteca bine. Rantasul se toarna peste lintea fiarta si se condimenteaza cu mustar; se acopera vasul si se pune in cuptor la 850 W, aproximati4 minute. La jumatatea timpului, se amesteca. Se lasa 10 minute sa se odihneasca, dupa care se adauga otet dupa gust.

Sfat;
Apa poate fi inlocuita cu supa de carne (din cub concentrat), iar smantana, cu frisca. in acelasi mod, dar cu alte condimente, se poate prepara mancarea de fasole boabe sau mazare uscata. Daca si rantasul se prepara in cuptorul cu microunde, atunci acesta se prepara mai intai.
Timp de preparare: 45 minute + 10 minute odihna O portie: 1464 kj/351 kcal


Galerie de imagini si poze medicale: linte


imagine cu linteimagine cu linte imagini linteimagini/poza linte


Alte materiale medicale despre: retete la cuptorul cu microunde



  • Supa de linte cu radacinoase
0 supa pentru zilele reci de iarna. Aceasta reteta este pentru aproape 16 cani, care pot fi servite ca pranz, sau ca gustare de-a lungul saptamanii. D [...]
Pentru 4-6 persoane Ingrediente: a 250 g linte sau linte mica72 a 2 lingurite de ghim-bir ras a 1 lingurita de curcuma Planta cu i [...]
Se poate servi alaturi de salata de sezon cu suc de lamaie si ulei de masline, constituind un pranz ideal. 4 cartofi, curatati de coaja, fi [...]


Copyright © 2010 - 2019 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre retete la cuptorul cu microunde

    Advertisements


    Alte sectiuni



    Ai o problema medicala?
    Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

    Intrebarea in cateva cuvinte
    Intrebarea cu toate detaliile
    Unde se incadreaza problema medicala?
    Scrie codul din imaginea alaturata
    Scrie codul din imaginea alaturat



    Vezi toate intrebarile