eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
Nutritie Boli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri

Supe si creme vegetariene

NAVIGARE RAPIDA: » Pagaina principala » NUTRITIE » retete » retete vegetariene » supe si creme vegetariene

Supa de ceapa cu crutoane

Trimite pe messenger Versiune pentru tiparire

Supa de ceapa cu crutoane

Advertisements


Timp de preparare
40 min.


Continut caloric

227 kcal/portie
Fara oua


Ingrediente pentru 4 persoane

a 600 g ceapa alba a 150 g paine din grau dur a 1 1 supa getala (poate fi obtinuta din granule pentru supe instant) a 30 g fasole rde fiarta a 30 g ardei gras rosu a 30 g ardei gras galben a 30 g morcov
a 30 g coaja de dovlecel a faina alba a oregano a ulei de masline extravirgin a sare a piper


Mod de preparare:

Ceapa se taie fin si se caleste usor in putin ulei de masline. Cand incepe sa se rumeneasca, se sareaza si se inabusa 10 minute la foc mic. Se adauga 2 linguri de faina, supa getala si se lasa sa fiarba 20 de minute, fara a acoperi cratita. intre timp, painea se taie in bastonase care se ung cu ulei de masline, sare, piper, oregano si se dau la cuptor, sa se rumeneasca.
Pastaile rzi se taie pe lungime in jumatate si se calesc in putin ulei de masline impreuna cu celelalte legume taiate fideluta (julienne); se scot inainte de a se inmuia. Se toarna supa in castroane potrivite, se completeaza cu crutoane si cu legumele calite, apoi se serste.



Galerie de imagini si poze medicale: ceapa


imagine cu ceapaimagine cu ceapa imagini ceapaimagini/poza ceapa


Alte materiale medicale despre: supe si creme vegetariene



inmuiati ceapa taiata fin intr-o cantitate egala de apa (unii prefera un amestec mai puternic si pun mai putina apa) si lasati-le acolo timp de 12-15 [...]
Ceapa pe genunchii zgariati si luxati, Sau pentru o durere de ureche, luati. Ceapa pentru respiratie si nas infundat, Ceapa pe o ciupitura si ati r [...]
Timp de preparare 30 min. Continut caloric 181 kcal/portie Fara oua Ingrediente pentru 6 persoane a 250 g mazare pastai fiarta a 250 g c [...]


Copyright © 2010 - 2018 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre supe si creme vegetariene

Advertisements


Alte sectiuni



Ai o problema medicala?
Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

Intrebarea in cateva cuvinte
Intrebarea cu toate detaliile
Unde se incadreaza problema medicala?
Scrie codul din imaginea alaturata
Scrie codul din imaginea alaturat



Vezi toate intrebarile