eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
Nutritie Boli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri

Retete la cuptorul cu microunde

NAVIGARE RAPIDA: » Pagaina principala » NUTRITIE » retete » retete la cuptorul cu microunde

Curcan cu garnitura de orez in stil oriental

Trimite pe messenger Versiune pentru tiparire


Advertisements




Ingrediente
500 gfile de piept de curcan a 2 catei de usturoi a 50 ml ulei a sare a 3 fire telina a 250 g orez a 3 linguri sos de soia a ghimbir proaspat sau uscat a ulei
Pieptul de curcan se taie fasii subtiri. Se zdrobeste usturoiul, se sareaza si se asaza intr-o tava unsa cu ulei, peste fasiile de carne. Se acopera si se lasa la inabusit la 850 W, timp de 6 minute; se amesteca din cand in cand. Apoi se adauga orezul (se scurge de apa), telina, sosul de soia, condimentele si 500 ml apa. Se acopera si se pune la fiert la 850 VV, timp de 4 minute. Se amesteca, se acopera si se pune din nou in cuptor, la 250 VV, timp de 25 minute. Se lasa sa se odihneasca 10 minute.

Sfat:
Daca e posibil, este indicat sa se foloseasca ghimbir proaspat. Dupa preferinta, se poate condimenta si cu praf de curry, chilii sau piper macinat. Putem adauga si ardei dulce, rosu si rde, odata cu telina. Apa poate fi inlocuita cu supa de carne din cuburi concentrate sau 250 ml apa si 250 ml frisca. Putem folosi si piept de pui. Carnea poate fi pregatita cu o seara inainte.



Alte materiale medicale despre: retete la cuptorul cu microunde



Ingrediente 4 bucati a cate 150 gfile de peste (de mare sau ton) a sare \'frunze de patrunjel a lamaie a 50 gfulgi de porumb a 200 ml smantan [...]
Ingrediente unt a 400 g fasole verde din conserva a 2 felii slanina cu carne a 2 bucati crenvursti * 2 oua a sare * piper macinat a 3-4 lin [...]
Ingrediente 2 bucati piept de pui a sare a 2 lingurite praf de curry a 3 linguri ulei a o lingurita chimion a o ceapa rosie a 2 catei de [...]


Copyright © 2010 - 2019 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre retete la cuptorul cu microunde

    Advertisements


    Alte sectiuni



    Ai o problema medicala?
    Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

    Intrebarea in cateva cuvinte
    Intrebarea cu toate detaliile
    Unde se incadreaza problema medicala?
    Scrie codul din imaginea alaturata
    Scrie codul din imaginea alaturat



    Vezi toate intrebarile