eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
NutritieBoli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri


Retete la cuptorul cu microunde

NAVIGARE RAPIDA: » Pagaina principala » NUTRITIE » retete » retete la cuptorul cu microunde

Piept picant de pui

Trimite pe messenger Versiune pentru tiparire



Ingrediente
2 bucati piept de pui a sare a 2 lingurite praf de curry a 3 linguri ulei a o lingurita chimion a o ceapa rosie a 2 catei de usturoi * un rf de cutit boia de ardei a un rf de cutit ghimbir a 100 ml lapte a sucul de la o jumatate de lamaie

Se indeparteaza pielea de pe pieptul de pui, se dezoseaza si se taie cubulete (1 cm). Se da prin praful de curry, se sareaza si se lasa astfel o.pra-doua. Apoi, se asaza carnea intr-un s, se adauga uleiul si se introduce in cuptor la 750 W, timp de 2 minute. Ceapa se curata, se taie marunt, se amesteca cu chimionul si se caleste la 750 W, timp de 5-6 minute, intr-un s acoperit. Se toarna peste cubulctele de carne, se adauga usturoiul curatat si tocat marunt, boiaua de ardei iute si ghimbirul. Se introduce din nou in cuptor, timp de 4-5 a minute, apoi se adauga laptele. Se lasa 10 minute, pana cand carnea absoarbe laptele, dupa care se stropeste cu sucul de lamaie. Se poate prepara si cu boabe de porumb si ciuperci taiate marunt, care se adauga odata cu laptele.



Timp de pregatire: 40 minute + 2 ore ',' O portie: 1874 kj/440 kcal



Alte materiale medicale despre: retete la cuptorul cu microunde




Ingrediente 600 g piept de pui sau curcan * sare a piper alb a 2 galbenus a mustar a 150 ml ulei a 200 ml smantana a 3 linguri ketchup a [...]
Ingrediente 500 g morcovi a sare a 5 Unguri zahar a 1 lamaie a 250 g mere a 100 g margarina a 4 oua a 3 linguri gris pentru uns tava: u [...]
Ingrediente 4 pulpe de gasca, a 300 g fiecare a sare a piper macinat a maghiran a usturoi a 30 ml ulei a o lingura faina (20 g) * 2 ling [...]


Copyright © 2010 - 2021 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre retete la cuptorul cu microunde

    Alte sectiuni


    Ai o problema medicala?
    Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

    Intrebarea in cateva cuvinte
    Intrebarea cu toate detaliile
    Unde se incadreaza problema medicala?
    Scrie codul din imaginea alaturata
    Scrie codul din imaginea alaturat



    Vezi toate intrebarile