eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
Nutritie Boli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri

Supe si creme vegetariene

NAVIGARE RAPIDA: » Pagaina principala » NUTRITIE » retete » retete vegetariene » supe si creme vegetariene

Crema rece de fasoie cu broccoii

Trimite pe messenger Versiune pentru tiparire


Advertisements


Timp de preparare


20 min. plus timpul de racire



Continut caloric

209 kcal/portie
Fara oua


Ingrediente pentru 4 persoane

a 200 g fasole rosie proaspata a 120 g broccoli mici a 120 g taitei a rosii a morcovi
a ceapa a salvie a rozmarin a supa getala (poate fi obtinuta din granule pentru supe instanO a ulei de masline extravirgin a sare


Mod de preparare:

Morcovul taiat marunt, o jumatate de ceapa tocata, frunzele unei crengute de salvie si o crenguta de rozmarin se calesc usor in 2 linguri de ulei de masline. Se adauga boabele de fasole, rosia curatata de pielita si de seminte si taiata bucatele, se stinge cu 750 ml de supa getala clocotita si se lasa sa fiarba 5 minute. Se pastreaza deoparte o lingura de fasole pentru ornat, iar restul se paseaza in robotul de bucatarie; crema obtinuta se fierbe din nou impreuna cu taiteii, pana cand acestia din urma sunt gata. Inflorescentele de broccoli se fierb in apa cu sare, intr-un vas separat. Se orneaza crema rece cu boabele de fasole pastrate si cu inflorescente de broccoli si se serste rece.




Alte materiale medicale despre: supe si creme vegetariene

loading...


Timp de preparare 35 min. Continui caloric 147 kcal/portie Ingrediente pentru 4 persoane a 600 g morcovi a dovlecei a ceapa a o paini [...]
Buna la gust si nutritiva, aceasta supa este deosebita. Amestecand cu mixerul fasolea alba, prazul, ceapa si telina veti obtine un piure, la care ad [...]
Timp de preparare 30 min. Continut caloric 391 kcal/portie Ingrediente pentru 4 persoane 2 capatani de andive 200 g laptuci 100 g fa [...]


Copyright © 2010 - 2018 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre supe si creme vegetariene

Advertisements


Alte sectiuni


loading...

Ai o problema medicala?
Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

Intrebarea in cateva cuvinte
Intrebarea cu toate detaliile
Unde se incadreaza problema medicala?
Scrie codul din imaginea alaturata
Scrie codul din imaginea alaturat



Vezi toate intrebarile