eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
NutritieBoli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri


Legume

NAVIGARE RAPIDA: » Pagina principala » NUTRITIE » retete » legume

10 dovlecei cu branza de capra


10 dovlecei cu branza de capra

Timp de preparare: 30 min; Dificultate: redusa

Ingrediente (pentru 6 persoane):

m 4 dovlecei (cukkini),

m 150 g. branza de oaie" class="text">branza de capra,

m 80 g.telemea de oaie,

m 1 mar,

m 1 lamaie verde,

m 4 fire de patrunjel verde,

m 2 linguri ulei de masline,

m sare,

m piper;

Mod de preparare:

Se aleg dovlecei cat mai drepti, lunguieti. Se spala si li se taie capetele, apoi se taie in bastonase de aceasi grosime - 2mm fiecare, in lungime.

Se incinge uleiul intr-o tigaie mare. Se calesc dovleceii timp de 5 minute. Se sareaza si se pipereaza, apoi se scot pe o hartie absorbanta.

Se curata marul, se taie in doua, i se scoate casa semintelor si se rade pe razatoarea mare. Se stropeste cu suc de lamaie verde (limette).

Intr-un bol, se zdrobeste branza de capra cu furculita, se adauga marul si telemeaua de oaie, de asemenea zdrobita cu furculita. Se sareaza si pipereaza.

Se captuseste fundul unui vas mic de Jena, dreptunghiular, cu dovlecei, urmeaza crema de branza, din nou dovlecei, crema de branza si se acopera cu dovlecei.

Se pune preparatul la frigider pentru 2 ore si se serveste rece si decorat cu fire de patrunjel verde. O bere merge excelent cu acest fel de mancare.




Alte materiale medicale despre: legume

Timp de preparare 15 min. Continut caloric 373 kcal/portie fara oua Ingrediente pentru 6 persoane 500 g paste tubulare scurte si curbate (pi [...]
Se taie varza ca fideaua, se pune intr-un vas, presarand sare ca pentru mancare. Se amesteca usor cu mana, pana incepe sa se inmoaie. Se aseaza inde [...]
Se pregateste la fel ca si pateul de naut si linte. [...]

Copyright © 2010 - 2024 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre legume

    Alte sectiuni

    Ai o problema medicala?
    Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

    Unde se incadreaza problema medicala?

    Scrie codul din imaginea alaturat

    Vezi toate intrebarile