eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
NutritieBoli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri


Garnituri vegetariene

NAVIGARE RAPIDA: » Pagina principala » NUTRITIE » retete » retete vegetariene » garnituri vegetariene

Bostan umpiut cu branza si cartofi

Trimite pe messenger Versiune pentru tiparire

Bostan umpiut cu branza si cartofi
Timp de preparare
75 rnin.


Continut caloric

279 kcal/portie

Ingrediente pentru 8 persoane
a un bostan mic (aproximativ 2,5 kg) a 1 kg cartofi a 200 g cascaval a parmezan ras a unt a cimbrisor verde a sale a ulei de masline extrargin a sare


Mod de preparare:

Se indeparteaza capacul bostanului cu o taietura dantelata (in zig-zag), se elimina semintele si nervurile, se unge pulpa cu ulei, se sareaza usor si se presara cateva frunze de cimbrisor. Se inveleste bostanul intr-o folie de aluminiu si se coace aproximativ o ora in cuptorul incins la 150 AC; capacul se inveleste separat si se coace impreuna cu bostanul. Se scoate atunci cand poate fi strapuns fara dificultate cu un betisor de lemn. intre timp, cartofii se curata de coaja si se taie in felii care se rumenesc in putin ulei de masline, cu un praf de sare si cateva frunze de sale. Cand bostanul este gata, se scoate, se. scobeste miezul si se pune deoparte, apoi se umple cu straturi de cartofi, alternate cu felii de cascaval si cu miezul pastrat. Se completeaza cu parmezan ras si bucatele de unt, apoi se lasa cateva minute in cuptorul incins la 200-220 C, pana cand suprafata bostanului incepe sa se coaca si branza sa se topeasca. Se serveste imediat, dupa ce s-a potrit capacul la loc.




Alte materiale medicale despre: garnituri vegetariene

Timp de preparare 15 min. Continut caloric 373 kcal/portie fara oua Ingrediente pentru 6 persoane 500 g paste tubulare scurte si curbate (pi [...]
Timp de preparare 40 min. Continut caloric 378 kcal/portie Ingrediente pentru 4 persoane a 500 g cartofi a un ou a 20 g faina alba a [...]
Cartolii sunt o sursa buna de amidon, fie la pranz pentru un copil flamand, fie in locul cerealelor la masa de seara. Bi contin si o cantitate crescut [...]

Copyright © 2010 - 2024 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre garnituri vegetariene

Alte sectiuni

Ai o problema medicala?
Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

Unde se incadreaza problema medicala?

Scrie codul din imaginea alaturat

Vezi toate intrebarile