eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
NutritieBoli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri


Sosuri si ingrediente

NAVIGARE RAPIDA: » Pagina principala » NUTRITIE » retete » retete vegetariene » sosuri si ingrediente

Sos de legume pentru salate

Trimite pe messenger Versiune pentru tiparire

Sos de legume pentru salate
Acest sos se poate pune atat in salate, cat si peste legume fierte. De asemenea, se poate ser amestecatcu orez, orz, sau alte cereale preferate.

1 cana sos de tomate cu continut mic de sodiu
2 linguri otet de n rosu 1/2 linguri ulei de masline
1 catel mic de usturoi, pisat marunt
Cate 1/4 lingurite de cimbru, rozmarin si maghiran 1 lingurita patrunjel tocat (proaspat) sau 1/2
lingurita (daca e uscat)


Sare si piper dupa gust.


Se pun toate ingredientele intr-un borcan cu capac. Se scutura bine pana se obtine un amestec omogen.
Se obtine 1 cana.
1 lingura contine: 7 calorii; 2 g proteine; 7 g carbo-hidrati; 4 g grasimi; 0 mg colesterol; 2 mg sodiu (fara cel din sare).



Alte materiale medicale despre: sosuri si ingrediente




Pentru 4 persoane Ingrediente: a 800 g legume de sezon (iarna: dovleac, morcovi, nap, varza alba, ceapa, radacina de {elina) taiate in [...]
Timp de preparare 45 min. Continut caioric 157 kcal/portie Ingrediente pentru 6 persoane a 800 g cartofi a 70 g mazare boabe proaspata a [...]
Timp de preparare 50 min. plus timpul de racire Continut caloric 68 kcal/portie Fara oua Ingrediente pentru 6 persoane a legume curatate: [...]


Copyright © 2010 - 2024 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre sosuri si ingrediente

Alte sectiuni


Ai o problema medicala?
Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

Unde se incadreaza problema medicala?

Scrie codul din imaginea alaturat



Vezi toate intrebarile