eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
NutritieBoli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri


Retete pentru oala sub presiune

NAVIGARE RAPIDA: » Pagina principala » NUTRITIE » retete » retete pentru oala sub presiune

Tocanita de legume a la savoyer


Tocanita de legume a la savoyer
Pentru 4 pana la 6 persoane


Timp de preparare: cea 1 ora 30 min.

Timp de fierbere: 50+15 min., la inelul 2


Cca 1170 kcal/portie



Se serste cu un pahar de bere


1 kg varza alba 600-700 g sold de porc, sarat 1.5 kg pulpa de porc 600 ml apa 400 g morcovi 40 g cartofi 250 g kohlrabi 4 carnaciori picanti
1. Se taie varza marunt si se pune pentru 5 minute intr-o apa clocotita.
Soldul si pulpa de porc se pun in oala de gatit sub presiune. Se adauga 600 ml apa, se inchide capacul si se lasa carnea la fiert 50 de minute. la inelul 2.
2. intre timp, morcovii, cartofii si kohlrabii se curata si se taie bucati.


Se deschide oala si se scoate carnea afara.

3. Se pune varza taiata in apa din oala. Se adauga legumele si carnaciorii.
4. Se inchide capacul si se fierbe totul 15 minute, la inelul 2. Se pune totul pe un platou si se serste imediat.
Sfat: Presarati peste tocanita patrunjel tocat. Da culoare mancarii si adauga o aroma placuta. Ca si garnitura la aceasta mancare, va recomandam mustar sau smantana. Amandoua completeaza minunai gustul tocanitei. Variatie: Cand gustul de varza este prea puternic, atunci se poate pregati tocanita cu salata rde, care insa nu este disponibila pe piata decat din mai pana in iulie, inlocuiti 100 ml apa cu un vin alb, sec si aromat. Astfel tocanita va aa un iz mai fin. in loc de kohlrabi puteti folosi praz. Condimenteaza tocanita mai puternic.



Alte materiale medicale despre: retete pentru oala sub presiune

Timp de preparare 50 min. plus timpul de racire Continut caloric 68 kcal/portie Fara oua Ingrediente pentru 6 persoane a legume curatate: [...]
Timp de preparare 45 min. Continut caioric 157 kcal/portie Ingrediente pentru 6 persoane a 800 g cartofi a 70 g mazare boabe proaspata a [...]
Pentru 4 persoane Ingrediente: a 800 g legume de sezon (iarna: dovleac, morcovi, nap, varza alba, ceapa, radacina de {elina) taiate in [...]

Copyright © 2010 - 2024 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre retete pentru oala sub presiune

    Alte sectiuni

    Ai o problema medicala?
    Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

    Unde se incadreaza problema medicala?

    Scrie codul din imaginea alaturat

    Vezi toate intrebarile