eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
NutritieBoli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri


Retete fara gluten

NAVIGARE RAPIDA: » Pagina principala » NUTRITIE » retete » retete fara gluten

Quinoa cu ghimbir


Pentru 4 persoane

Ingrediente:


a 250 g quinoa

a 150 g ceapa (greutate fara coaja)


a 100 g ardei gras rosu (fara seminte)

a 20 g ghimbir curatat (greutate cu coaja aproximati40 g)
a 10 g extract de legume fara sare (2 lingurite cu varf)
a 625 ml apa


a 1 lingura de ulei de masline

a Sare, piper macinat
Inabusiti ceapa si ardeiul gras taiate marunt impreuna cu ghimbirul dat pe razatoare, intr-o lingura de ulei de masline.
Adaugati quinoa, apa, extractul de legume, sarea si piperul. Fierbeti aproximati10 minute.



Alte materiale medicale despre: retete fara gluten

Ingrediente: a 180 g pasta de susan nesarata a 1 bol de naut fiert (cu coaja sau decorti-cat) a Sucul unei lamai a 2 catei de usturoi zd [...]
pentru 4-6 persoane Ingrediente: a 250 g leguminoase a 1 dl coulis de tomate a 2 lingurite de pasta din bulion de legume a Aproximativ [...]
Pentru 4 persoane: a 500 g file de pui taiat cubulete a 400 g legume de sezon (praz, varza creata, morcovi) a O bucatica de 4 cm de ghimbir [...]

Copyright © 2010 - 2024 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre retete fara gluten

    Alte sectiuni

    Ai o problema medicala?
    Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

    Unde se incadreaza problema medicala?

    Scrie codul din imaginea alaturat

    Vezi toate intrebarile