Prin boala intestinala inflamatorie se intelege inflamatia cronica a intestinelor, care se manifesta prin doua afectiuni,
colita ulcerativa, care consta in inflamatia difuza cu
ulcere ale mucoasei, sau o afectiune potential mai grava, boala lui Crohn.
Colita ulcerativa produce inflamarea
intestinului gros insotita de
durere spastica, DIAREE si uneori scaune cu sange si mucus. Alte simptome ale bolii sunt
oboseala si iriilitatea, iar complicatiile bolii sunt subnutritia si anemia. Boala lui Crohn se manifesta prin durere severa,
diaree si sangerare care afecteaza atat intestinul subtire, cat si cel gros, insotite de puseuri de febra, scadere in greutate si epuizare fizica. Boala intestinala inflamatorie este mai frecventa la populatia intre 15 si 35 de ani. Exista o multitudine de teorii privind cauzele acestui tip de boala, intre care sunt enumerate ereditatea, deficientele alimentare, boala iatrogena (efectele secundare ale drogurilor), disfunctia sistemului imunitar, stresul, diverse forme de
alergie si infectiile. Tratamentul alopat consta in medicamente antiinflamatorii, iar in cazul in care acestea nu dau rezultate, in administrarea de steroizi. Adesea apar probleme la intreruperea brusca a tratamentului cu doze mari de steroizi, ceea ce impune reducerea treptata a dozei pana la eliminarea completa a medicamentului respectiv. Plantele sunt de mare ajutor in acest tip de boala, dar este bine sa consultati un fitoterapeut.
Adoptati o
dieta echilibrata, luati suplimente de
vitamine si minerale si eventual urmati dieta prin eliminare (vezi ina 344) ca sa identificati alimentele pe care nu le tolerati. Glutenul din grau si alte cereale, precum si lactatele sunt principalii vinovati in cazul acestor boli. Consultati un doctor si urmati dieta prin eliminare sub supraveghere medicala daca suferiti de colita severa. Acidul arachidonic care se gaseste mai ales in
carnea rosie si in margarina vegetala de proasta calitate trebuie evitat, deoarece se stie ca produce crampe intestinale. Adesea boala reactioneaza favorabil la o dieta cu un continut moderat de fibre. Evitati taratele de grau. Tratamentul trebuie sa fie de lunga durata, deci consultati un fitoterapeut, dar intre timp tele si suplimentele recomandate mai jos va pot ameliora simptomele.
Plantele cu efect antiinflamator sunt cele mai indicate in acest tip de boli, impreuna cu te mucilaginoase si cu actiune calmanta, plus antispastice si stimulente ale sistemului imunitar, in special usturoi. ( "Fitoterapia in tratarea problemelor digestive", ina 414.)
Suplimente
Suplimente zilnice de
vitamine si minerale concentrate, in special
vitaminele C, D si E. Absorbtia
mineralelor este scazuta in bolile intestinale inflamatorii, deci s-ar putea sa aveti nevoie de suplimente de zinc, potasiu si fier. taminele obtinute prin folosirea drojdiei sunt ideale, deoarece se absorb mai usor. Uleiurile de peste care contin EPA si DHA, precum
uleiurile omega-3, reduc inflamatia.
