eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
NutritieBoli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri


Ghid medical ghid medical

NAVIGARE RAPIDA: » Pagaina principala » GHID MEDICAL » sanatatea barbatului

Sanatatea barbatului

Trimite pe WhatsApp
Fiecare bărbat trebuie să-şi stabilească nişte obiceiuri de bază, care vor contribui la asigurarea unor decenii de bună stare de sănătate permanentă. Primul şi cel mai important este reprezentat de o alimentaţie echilibrată, care asigură o nutriţie corectă şi vă menţine greutatea corporală īn limitele recomandate pentru īnălţimea şi constituţia dumneavoastră. O bună idee este să īncepeţi să faceţi exerciţii fizice la o vārstă tānără, fie prin sporturi active, fie printr-un program regulat de menţinere a condiţiei fizice. Importanţa condiţiei fizice se menţine şi pānă dincolo de vārsta mijlocie a bărbatului. Un mod de viaţă activ, care include exerciţii fizice regulate, poate contribui la prevenirea obezităţii şi, de asemenea, poate fi un aspect important al stării dumneavoastră de bine mentale şi emoţionale, īn special ca un mijloc de combatere a stresului. Un control fizic regulat, administrat de un medic de familie sau de un serviciu de sănătate, vă supraveghează inima, plămānii şi circulaţia şi cuprinde analiza sāngelui, urinei şi scaunului, pentru glucoza, colesterol şi semne ale bolilor sistemice. După vārsta de 50 de ani, este probabil ca examenul dumneavoastră fizic să includă şi un control digital al prostatei. īn funcţie de starea dumneavoastră generală de sănătate şi de antecedentele familiale de boli specifice, este posibil să aveţi nevoie şi de alte teste, precum o electrocardiogramă (ECG), care să controleze funcţiile inimii, o sigmoidos-copie, pentru decelarea cancerului colorectal, sau o probă de efort, pentru a controla sistemul cardiovascular. Īntotdeauna este important să semnalaţi fără īntārziere orice simptome evidente, de boală sau de tulburări fizice, medicjjlui dumneavoastră, căruia să-i cereţi sfatul īn privinţa oricăror stări neobişnuite, schimbări apărute īn corpul dumneavoastră sau reduceri ale capacităţii fizice. Elemente-le-cheie, esenţiale pentru menţinerea la distanţă a bolilor şi tulburărilor, sunt prevenirea, detectarea precoce şi tratamentul prompt şi profesionist.


        Ingrijirea varstnicilor

        Conceptul onorai de generatiile anterioare, conform caruia membrii mai tineri ai familiei ingrijesc generatia mai varstnica, este inca valid, insa pentru multi oameni de azi este nerealist sau imposibil de aplicat. Daca hotarati sa fiti principalul s [...]

        Sanatatea mentala

        Barbatii si femeile deopotriva pot fi confruntati cu dificultati emotionale si psihologice, deseori in momente de criza personala, insa uneori sub forma unei probleme care recidiveaza sau care dureaza toata viata. Daca aveti tendinta sa reactionati l [...]

        Aparatul reproducator - disfunctiile sexuale

        Dupa pubertate, testiculele unui barbat produc in mod continuu spermatozoizi si hormonul masculin, testosteron, pana la varste inaintate. Spermatozoizii si lichidele secretate de veziculele seminale si de prostata se combina pentru a forma sperma, ca [...]


        Copyright © 2010 - 2020 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
        Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
        Termeni si conditii -
        Confidentialitatea datelor - Contact




        Alte sectiuni
        Frumusete
        Termeni medicali
        Sanatatea copilului
        Igiena
        Geriatrie
        Sarcina
        Nasterea
        Venirea pe lume a copilului
        Mama dupa nastere
        Sanatatea femenii
        Dermatologie
        Homeopatie
        Reflexoterapie
        Adolescenta
        Kinetoterapie
        Ginecologie
        Obstetrica
        Psihiatrie
        Medicina generala
        Oftalmologie
        Oto-rino-laringologie
        Ortopedie
        Anestezia
        Masajul
        Sanatatea barbatului
        Urgente si primul ajutor
        Neurologie
        Odontologie
        Planificare familiala
        Maturitatea
        Varsta a iii-a
        Nefrologie
        Cancerologie
        Pediatrie
        Responsabilitatea juridica medicala
        Genetica medicala
        Simptome
        Rinologia
        Faringologia
        Laringologia
        Sistemul endocrin
        Radiologie
        Stomatologie
        Medicina legala
        Analize
        Asistenta medicala
        Chirurgie
        Dependente
        Fiziologie
        Microbilologie
        Neonatologie
        Optometrie
        Psihologie
        Reumatologie
        Traumatismele oaselor
        Traumatologie



        Ai o problema medicala?
        Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

        Intrebarea in cateva cuvinte
        Intrebarea cu toate detaliile
        Unde se incadreaza problema medicala?
        Scrie codul din imaginea alaturata
        Scrie codul din imaginea alaturat



        Vezi toate intrebarile