eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
Nutritie Boli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri

MASAJUL

NAVIGARE RAPIDA: » Pagaina principala » GHID MEDICAL » masajul

Sedentarismul, o boala a civilizatiei

Trimite pe messenger Versiune pentru tiparire


Advertisements


Cercetarile medicale autorizate au demonstrat ca sedentarismul constituie alaturi de alcoolism, bautul cafelei si fumatul o boala a cilizatiei, afectand atat generatia tanara cat si pe adulti, in special in zonele cu venituri mijlocii ale populatiei, din toate tarile globului.
Revolutia tehnico-stiintifica a schimbat aspectul muncii omului, ea devenind mai statica, iar omul fiind obligat sa consume muh mai putina energie fizica decat in trecut.
Viata umana se desfasoara intre 60-70% in interior, la scoala, birou, casa, intr-un "cub de sticla si beton" care, are o atmosfera de cele mai multe ori creata artificial.
Lipsa cronica de timp, agitatia continua, fac ca oamenii sa se deplaseze foarte putin folosind propriile mijloace de locomotie, automobilul, autobuzul, trenul si aonul inlocuind mersul pe jos. Programele scolare dense, obliga pe copii sa studieze cea mai mare parte a zilei la scoala sau acasa, timpul afectat pentru joaca si sport fiind extrem de limitat. Totodata, invazia cilizatiei urbane cu comoditati le ei, obliga omul modern sa traiasca tot mai putin in aer liber, sa respire aerul curat si proaspat al padurilor si muntilor, sa faca miscare si sport.

Omul zilelor noastre a devenit un sedentar cu sansa de a-si micsora in timp calitatile fizice si totodata fiind predispus la imbolnari cronice. Sedentarismul duce cu timpul la obezitate, la scaderea potentialului fizic, la aparitia bolilor cardiovasculare si la nevroze.
Cunoscand efectele sedentarismului va recomandam sa nu uitati zilnic sa va faceti plimbarea in aer liber si exercitiile de gimnastica. Miscarea fizica si sportul sunt asa cum am mai aratat intr-un modul anterior, pasaportul dumneavoastra pentru longetate.



Alte materiale medicale despre: MASAJUL



Un studiu recent (101) a demonstrat ca relatia inversa intre istoricul de fomat si aparitia precoce a bolii Alzheimer nu poate fi explicata de [...]
Boala Crohn a colonului este o afectiune inflamatorie cronica a intestinului caracterizata prin afectarea discontinua si transmurala a tuturor p [...]
Fumatul reprezinta un factor de risc pentru dezvoltarea bolii Crohn (risc de 1,46) iar fumatorii operati cu aceasta maladie au un risc mai mare de [...]


Copyright © 2010 - 2019 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre masajul

Advertisements


Alte sectiuni
Frumusete
Termeni medicali
Sanatatea copilului
Igiena
Geriatrie
Sarcina
Nasterea
Venirea pe lume a copilului
Mama dupa nastere
Sanatatea femenii
Dermatologie
Homeopatie
Reflexoterapie
Adolescenta
Kinetoterapie
Ginecologie
Obstetrica
Psihiatrie
Medicina generala
Oftalmologie
Oto-rino-laringologie
Ortopedie
Anestezia
Masajul
Sanatatea barbatului
Urgente si primul ajutor
Neurologie
Odontologie
Planificare familiala
Maturitatea
Varsta a iii-a
Nefrologie
Cancerologie
Pediatrie
Responsabilitatea juridica medicala
Genetica medicala
Simptome
Rinologia
Faringologia
Laringologia
Sistemul endocrin
Radiologie
Stomatologie
Medicina legala
Analize
Asistenta medicala
Chirurgie
Dependente
Fiziologie
Microbilologie
Neonatologie
Optometrie
Psihologie
Reumatologie
Traumatismele oaselor
Traumatologie



Ai o problema medicala?
Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

Intrebarea in cateva cuvinte
Intrebarea cu toate detaliile
Unde se incadreaza problema medicala?
Scrie codul din imaginea alaturata
Scrie codul din imaginea alaturat



Vezi toate intrebarile