Cea mai elementara regula a ingrijirii parului este aceea de a-l mentine curat. Parul se spala ori de cate ori este murdar, mai exact cand incepe sa fie murdar.Aerul poluat, uscat, caciulile stranse pe cap sunt factori care isi spun cuvantul atunci cand este vorba de aspectul parului. Desigur ca la acestea se adauga si factori care n din interior.
Pentru a se obtine o irigare mai buna a pielii capului si pentru a indeparta murdaria din par. se perie zilnic parul. Pozitia ideala pentru a scoate murdaria din par este cea cu capul in jos, aceasta pozitie tavorizand si circulatia sangelui.
Atunci cand trebuie sa alegem samponul pentru spalarea parului ar trebui mai intai sa stim gradul de duritate a apei. in foarte multe orase apa nu este atat de calcaroasa, dar contine prea mult clor. De aceea se recomanda ca apa de spalare sa fie tratata cu putin borax sau sa se foloseasca apa fiarta.
Daca parul arata usoare tendinte de ingrasare, se recomanda un sampon pe baza de sulf. in cazul in care parul nu este foarte murdar, atunci el se poate spala cu unul/doua galbenusuri de ou, in functie de lungimea sa, la care se adauga zeama de la o jumatate de lamaie si cateva picaturi de rom. Samponul astfel pregatit se imparte in doua parti. Prima se aplica pe parul umezit si se lasa sa actioneze catva minute, masand usor pielea capului, dupa care se clateste. Cu cea de-a doua parte se procedeaza la fel, dar acum se clateste ceva mai mult. in ultima apa de clatire se pune zeama de la cealalta jumatate de lamaie sau o lingura de otet si se clateste parul definitiv.
Si in situatia cand ati folosii un sampon si atunci cand ati'utilizat reteta pe baza de galbenus in ultima apa de clatire a parului se a-dauga o infuzie sau decocl din te.

Limpezire ca infuzie din frunze de mesteacan

Apa de limpezire a parului se pregateste ca un ceai: 1 lingurita de frunze la o ceasca de apa. Infuzia se lasa sa se raceasca pana ajunge la temperatura pielii si abia atunci se strecoara. Efectul: ajuta la mentinerea sanatatii pielii capului, face parul moale si stralucitor si actioneaza impotriva caderii parului. Nu este potrit pentru par blond.
Limpezire cu urzica: Se prepara ca un ceai obisnuit. Se recomanda sa se utilizeze numai urzici uscate pentru ca cele verzi coloreaza in verde. Efect: Urzicile sunt un vechi mijloc de intarire a radacinii parului si impiedica formarea matretii.

Limpezire cu musetel: Este cea mai preferata ta pentru cla-tirea parului. Are efect dezodorizant si tamaduitor. Se spune ca a-ti spala capul cu infuzie de musetel inseamna sa-ti intaresti creierul. Apa pentru clatire se pregateste ca si ceaiul (o lingurita de flori la o ceasca de apa) numai ca florile se lasa in apa pana la completa racire, dupa care se filtreaza. Efect: Face parul matasos si stralucitor, deschide parul saten iar celui blond ii da stralucire. Cine vrea sa aiba parul blond poate sa se spele in loc de apa cu ceai de tei, adaugand in ultima apa sucul unei jumatati de lamaie.
Intretinerea parului
Dupa spalare, parul va fi uscat prin frecarea lui cu un prosop. Rasucirea parului si prinderea lui in varful capului sau folosirea unei caciulite pentru uscare nu este sanatoasa. Parul trebuie lasat pe cat posibil liber.
Un par normal are nevoie din cand in cand de o impachetare, in special vara, din cauza soarelui, firul parului se usuca la varf iar iarna ii lipseste oxigenul. Este foarte potrit ca impachetarile sa se aplice imediat dupa prespalare. impachetarea respectiva se lasa un timp pentru a-si face efectul si dupa aceea parul se spala definitiv.
ImpachetariImpachetare cu galbenusIntr-un/doua (depinde de lungimea parului) galbenusuri de ou se freaca ulei de ricin. Cu acest amestec se frictioneaza pielea capului si parul. in loc de ulei de ricin se poate folosi ulei de masline, de avocado sau de grau incoltit. impachetarea isi face cel mai bine efectul daca la nivelul capului se mentine o temperatura cat mai ridicata. in acest scop se aseaza pe cap o caciulita iar deasupra ei un prosop sau un sal gros. Se lasa sa actioneze cel putin o ora.
Efectul: galbenusul de ou contine lecitina

o hrana buna pentru par. Uleiul hraneste si el parul si-l face stralucitor, moale si flexibil.Impachetarile cu ulei
Parul nu trebuie sa fie extrem de uscat pentru a se face o cura de ulei. Cine are parul vopsit sau facut permanent, ar trebui ca inainte de spalarea parului sa-si maseze varful parului cu ulei incalzit, lasandu-I o vreme sa traga grasime. Uleiul de masline si cel din radacina de brusture sunt cele mai potrite pentru astfel de impachetari. Peste parul care a fost masat cu ulei se aseaza o caciulita, pentru a se mentine caldura. Se lasa sa-si faca efectul cat mai mult posibil.Impachetarile cu ulei de te
Efectul binefacator al telor poate fi regasit si in uleiul obtinut prin macerarea lor. Plantele uscate sau proaspete se inmoaie in ulei de masline (aproximativ o ceasca de ulei la o mana plina de te). Se aseaza intr-un borcan/sticla care se inchide bine si se lasa la cald timp de 1-3 saptamani, in functie de cat de parfumat doriti sa fie uleiul.
Pentru par se recomanda urmatorul amestec: frunze de mesteacan, urzica, rosmarin, musetel, flori de fan, nasturel si soparlita.
Utilizare si efect. Dupa strecurare, uleiul de te se incalzeste putin pe baia de aburi si se aplica in primul rand pe varfurile parului. Se lasa minimum o ora ca sa-si faca efectul.
Impachetarile cu ulei de te ajuta sa inlaturam micile anomalii ite din diverse cauze, intareste si regoreaza parul.