Comprese

Denumite si cataplasme cand sunt folosite calde, compresele se fac prin inmuierea unei bucati curate de material absorbant intr-o infuzie sau decoct strecurat din plante medicinale ( ina 28) care este aplicata cat mai fierbinte pe locul afectat. Compresa se acopera cu ceva ca sa-si pastreze temperatura si se inlocuieste de cate ori este nevoie. Compresele se folosesc pentru calmarea durerilor, crampelor si inflamatiei organelor interne; plantele cu efect antispastic precum musetelul si busuiocul-cerbilor se folosesc drept comprese puse pe partea inferioara a abdomenului in cazul durerilor menstruale si ale durerilor din timpul travaliului. Compresele reci sunt bune pentru dureri de cap sau hemoragii; in aceste cazuri se recomanda comprese foarte reci care trebuie schimbate imediat ce se incalzesc. tele cu actiune astringenta sunt foarte bune pentru comprese reci, de exemplu Witch Hazel (Hamamelis virginiana) pentru VENE RICOASE.