eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
NutritieBoli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri


Ce sa facem in caz ca

NAVIGARE RAPIDA: » Pagina principala » INTREBARI SI RASPUNSURI » despre Suplimente nutritive

Suplimente nutritive

Trimite pe messenger

De 3 ani iau cate un pumn de suplimente, exagerez?

Buna ziua,

De trei ani iau:
calciu ( citrat si din corali), magneziu (citrat), zinc, seleniu, vit C, vit A, vit E, complexul de vit B, ulei de in, coenzima Q10 in ulei de catina, spirulina, gingko biloba, lisina, taurina si, de 6 luni, argila Algo.

Toate la doze destul de mari, aproape de maximumul admis in cartile pe care le-am citit si care, in general, nu sunt de acord cu ceea ce se numeste DZR% (doza zilnica recomandata).

Am inceput sa le iau dupa ce am citit 2 carti: \\\"In forma maxima prin vitamine\\\" si \\\"In forma maxima prin minerale\\\".

Autorii sunt; Dr. Ulrich Strunz si Andreas Jopp. Am cautat sa tin cont de sfaturile gasite acolo in privinta cantitatilor si le-am aplicat la ceea ce am considerat ca ar fi nevoile mele, dupa ce mi-am facut si un set complet de analize.

Am tinut cont si de stilul de viata: sunt o persoana foarte activa si fac zilnic o ora de efort fizic intens. In plus merg pe jos si alerg sau inot de cate ori am ocazia. Mentionez ca nu am consultat un nutritionist inainte, dar...ma simt foarte bine, racesc extrem de rar ( de doua ori in cei trei ani si am facut forme usoare) si toata lumea spune ca nu-mi arat varsta ( am aproape 40 de ani ).

Cu toate acestea, vreau sa va intreb daca credeti ca exagerez si ar trebui totusi sa consult un nutritionist pe viitor.

Inca ceva: recent mi-am rupt tendonul achillian si de 3 saptamani sunt operata. Desi am citit tot ce-am gasit si-am intrebat in dreapta si-n stanga, nu am gasit un raspuns concludent la intrebarea: exista vreo legatura intre incidenta unor astfel de accidente si regimul alimentar al persoanei in cauza?

Va multumesc,

Diana

Tresare in somn si are miscari repetate ale ochilor.ce pot sa fac?

Are 11 ani,e baietel perfect sanatos,dar ma ingrijoreaza tresaririle musculare din timpul somnului.

tresar si cei mai mici muschi de la degete,toata noaptea si mai mult spre dimineata.

ziua are miscari necontrolate ale ochisorilor.

nu foarte des,dar e ca un tic.

sa fie lipsa de calciu?la analize totul a iesit bine.

,encefalograma e perfecta.

ii dau supradin in fiecare luna cate 10 zile,dar recidiveaza.

ma poate ajuta careva,va rog?ce as putea sa fac?









Copyright © 2010 - 2024 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact




Alte specializari medicale
Abuz, dependenta si intoxicatii
Accidentul vascular cerebral
Afectiuni ale rinichilor
Afectiuni ale sanilor
Afectiuni ale urechii
Afectiuni respiratorii la copii
Afectiunile cavitatii bucale
Afectiunile coloanei vertebrale
Afectiunile gingiilor
Afectiunile pielii la copii
Afectiunile prostatei
Afectiunile venelor
Alcoolul
Alergiile
Ametelile
Anxietatea si fobiile
Apendicita si alte cauze de abdomen acut
Artrita
Autismul
Avortul
Boala Alzheimer si alte boli degenerative
Boala Parkinson si alte boli extrapiramidale
Boli ale inimii si vaselor
Boli ale sangelui
Boli cu transmitere sexuala
Boli de piele
Boli ereditare si congenitale
Boli genitale feminine
Boli genitale masculine
Boli intestinale
Bolile aparatului respirator
Bolile pancreasului
Bulimie si anorexie, tulburari de alimentatie
Cancerul
Cancerul de col uterin
Candidoza si alte infectii micotice
Cardiopatia ischemica si Infarctul miocardic
Caria dentara
Cefaleea si migrena
Chirurgie estetica
Chirurgie orodentara
Ciclul menstrual
Colesterolul si trigliceridele
Colici si alte tulburari digestive la copii
Constipatia si diareea copilului
Cresterea si dezvoltarea copiilor
Dantura copiilor
Depresia
Diabetul Zaharat
Diareea si constipatia
Diete
Disfunctii sexuale feminine
Disfunctii sexuale masculine
Durerea si inflamatia gatului
Educatia sexuala la copii si adolescenti
Epilepsia si Convulsiile
Estetica dentara
Ficatul si caile biliare
Frumusete si intretinere
Fumatul
Gripa
Hemoroizii si fisura anala
Hepatite virale
Hernia de disc si lombosciatica
Herniile abdominale
Hipertensiunea arteriala
Homeopatia
Hormonii si tulburarile endocrine
Infectia cu HIV
Infectii ale pielii
Infectii urinare
Infectiile urinare la copii
Infertilitate feminina
Infertilitate masculina
Insomnia si alte tulburari de somn
Intoxicatii
Investigatii
Legislatie medicala
Leucemii si limfoame
Medicina naturista
Meningita si alte infectii ale sistemului nervos
Menopauza
Metode contraceptive
Nasul si sinusurile
Nou nascutul
Nutritia copiilor
Oase si articulatii
Obezitatea
Ortodontie
Osteoporoza
Parazitoze
Psihologia cuplului
Psihologie si psihoterapie
Remedii naturiste
Reproducerea umana asistata
Retete
Rujeola si alte boli ale copilariei
Sanatatea mentala
Sanatatea ochilor
Sarcina, nasterea si lauzia
Schizofrenia si alte tulburari psihice
Scleroza multipla
Sex si erotism
Stomatologie
Stresul si oboseala cronica
Suplimente nutritive
Toxiinfectii alimentare
Transpiratia
Traumatism craniocerebral
Tulburari de limbaj
Ulcerul
Vaccinuri si vaccinari
Varicela si zona zoster
Varsta a treia
Vitamine si minerale


Ai o problema medicala?
Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

Unde se incadreaza problema medicala?

Scrie codul din imaginea alaturat



Vezi toate intrebarile