eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
NutritieBoli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri


Boli in timpul sarcinii

NAVIGARE RAPIDA: » Pagaina principala » GHID MEDICAL » sarcina » boli in timpul sarcinii

Crampele in timpul sarcinii

Trimite pe messenger Versiune pentru tiparire

Crampele in timpul sarcinii


Din nefericire, multe femei insarcinate se g de crampe la picioare, in special in ultima parte a sarcinii. Acest lucru se poate datora fie faptului ca pe masura ce creste, copilul ia din ce in ce mai mult calciu de la mama, fie din cauza greutatii in plus pe care trebuie sa o suporte corpul mamei. De obicei crampele apar in gambe sau laba piciorului si sunt mai accentuate noaptea.

Masajul viguros calmeaza durerile sau puteti incerca urmatorul exercitiu: sprijiniti-va de un perete, cu bratele intinse si picioarele bine fixate pe podea, si impingeti cu putere in zid pana dispar crampele.Incercati sa nu luati calciu pe cale medicamentoasa, deoarece rata de absorbtie este scazuta. Urmatoarele alimente sunt bogate in calciu si vi le recomand in ordinea cantitatii de calciu pe care o contin: algele, plevusca si sardinele, branza Cedar, melasa, patrunjelul, smochinele uscate, migdalele, nasturelul, iaurtul, galbenusul de ou, laptele de capra si cel de vaca. letele din alge sunt usor de luat, este posibil sa ati nevoie de 6-9 pastile pe zi. Insuficienta acidului clorhidric din stomac poate duce la o slaba absorbtie a calciului, problema pe care o puteti rezolva luand inaintea meselor cate o jumatate de lingurita de otet de mere diluat intr-un pahar de apa. Pastilele cu acid clorhidric nu sunt recomandate in timpul sarcinii.



Tratamet cu te medicinale:
Decoct de calin: o cana de doua-trei ori pe zi, una din ele seara inainte de culcare. Este un remediu special pentru aceasta problema. Se poate adauga decoct de paducel, in parti egale. Ceaiul de musetel, urzica, limba mielului, ovaz si frunze de zmeur este bogat in calciu: o cana pe zi poate preni crampele. Aceste te pot fi rasnite sub forma de pulbere, puse in capsule si luate cate 2-6 pe zi.



Alte materiale medicale despre: boli in timpul sarcinii




Chiar daca sunt cele mai putin grave dintre tulburarile provocate de caldura, crampele nu ar trebui ignorate. Este posibil ca ele sa evolueze sp [...]
Se bea apa argiloasa inaintea mesei de dimineata. La o ora dupa masa de amiaza se bea iar apa argiloasa. In cazul in care durerile persistA [...]
Aspirina are un efect bun; se pot lua 2 tablete pe zi, dupa mese, daca greutatea este sub 75 kg, sau 3 tablete, daca greutatea este mai mare, timp [...]


Copyright © 2010 - 2022 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre boli in timpul sarcinii

    Alte sectiuni


    Ai o problema medicala?
    Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

    Intrebarea in cateva cuvinte
    Intrebarea cu toate detaliile
    Unde se incadreaza problema medicala?
    Scrie codul din imaginea alaturata
    Scrie codul din imaginea alaturat



    Vezi toate intrebarile