eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
NutritieBoli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri


Nutritia sl alimentatia copiilor

NAVIGARE RAPIDA: » Pagaina principala » GHID MEDICAL » sanatatea copilului » nutritia sl alimentatia copiilor

Necesitatile energetice (calorice) al copiilor

Trimite pe messenger Versiune pentru tiparire

Energia necesara mentinerii proceselor vitale ale organismului este asigurata de loarea energetica a alimentelor. Aceasta se exprima in kilojouli (kJ) sau kilocalorii (kcal). O kilocalorie reprezinta cantitatea de

caldura necesara pentru a creste temperatura unui litru de apa de la 14,5°C la 15,5°C. O kilocalorie este echilenta cu 4,184 kJ.
Principalele surse de energie pentru organism sunt glucidele si lipidele. Prin meolizarea principiilor nutritive se obtin urmatoarele lori energetice:
- 1 gram de proteine furnizeaza 4 kcal;


- 1 gram de lipide furnizeaza 9 kcal;

- 1 gram glucide furnizeaza 4,2 kcal; Necesitatile energetice la copil trebuie sa acopere
cheltuielile zilnice necesare meolismului de intretinere (compus din meolism bazai si nevoi de functionare), a proceselor de termoreglare, activitatii fizice, nevoilor de crestere. Necesarul nutritional riaza in functie de diferente meolice si genetice dintre indivizi. Nevoile medii sunt prezentate in elele nr. 2-Isi 2-2.
Accelerarea cresterii in perioada prepubertara necesita un aport energetic suplimentar. La un aport caloric de 40 kcal/kg/zi cresterea ponderala se opreste.
In conditii normale, alimentatia "la cerere" cu lapte de mama si mai tarziu cu alimente solide, satisface nevoile energetice ale sugarului, pe calea mecanismelor complexe aport-satietate. Foamea este un indicator fidel al nevoilor calorice la cei mai multi dintre copin sanatosi. Mecanismul reglarii aportului alimentar prin foame ar actiona dupa rsta de 6 saptamani. La sugarul alimentat natural, senzatia de satietate este conditionata si de modificarea compozitiei laptelui, prin cresterea cantitatii de grasimi la sfarsitul suptului.





Tabel 2-l. Aportul energetic global

1 - 3 ani 1300 kcal/zi


4 - 6 ani 1700 kcal/zi

7 - 9 ani 2200 kcal/zi


10-l2 ani baieti 2700 kcal/zi

10-l2 ani fete 2300 kcal/zi


13-l5 ani baieti 3100 kcal/zi

13-l5 ani fete 2600 kg/zi


16-l9 ani baieti 3600 kg/zi

16-l9 ani fete 2800 kg/zi

Tabel 2-2. Necesitatile energetice globale


nou-nascut 80 kcal/kg/zi

1 - 3 luni 120 kcal/kg/zi


3-6 luni 110 kcal/kg/zi

6- 12 luni 100 kcal/kg/zi


copil mic 90 kcal/kg/zi

prescolar 80 kcal/kg/zi


scolar 50-60 kcal/kg/zi



Ratiile alimentare hipercalorice la sugar induc stimularea sistemului enzimatic al lipidogenezei, care determina hipertrofia si hiperplazia celulelor adipoase in perioada de sugar, ceea ce avea drept rezultat obezitatea precoce, cu exces de tesut meolic inert si prognostic nefavorabil.
Ratiile alimentare hipocalorice deprima sistemul nervos simpatic, cu scaderea secretiei de norepine-frina. Organismul copilului economisi energia pentru nevoile de intretinere si termogeneza. Rezultatul fi diminuarea cresterii staturoponderale si aparitia malnutritiei.



Alte materiale medicale despre: nutritia sl alimentatia copiilor




La adolescenta fiecare individ trebuie sa manance mai mult. Nimic surprinzator: pubertatea antreneaza o crestere accelerata a corpului, care [...]
Vitamina A (retinol) are rol in formarea iodopsinei si rodopsinei de la nivelul celulelor retiniene, in troficitatea mucoaselor si tegumentelor, in pr [...]
Tabel 2-3. Necesarul de lichide pentru organism in functie de varsta si greutatea corporala 1. . Varsta Greutatea (kg) Total apa (ml/zi) Apa in m [...]


Copyright © 2010 - 2021 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre nutritia sl alimentatia copiilor

Alte sectiuni


Ai o problema medicala?
Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

Intrebarea in cateva cuvinte
Intrebarea cu toate detaliile
Unde se incadreaza problema medicala?
Scrie codul din imaginea alaturata
Scrie codul din imaginea alaturat



Vezi toate intrebarile