eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
NutritieBoli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri


Combaterea fumatului

NAVIGARE RAPIDA: » Pagaina principala » BOLI » boli si tratamente » fumatul » combaterea fumatului

Aiternative si substituenti ai fumatuiui

Trimite pe messenger Versiune pentru tiparire


Advertisements

Tehnicile comportamentale utilizate sunt:


- intarzierea reluarii fumatului pana trece dorinta

- evitarea grupurilor de fumatori


- evitarea temporara a grupului uzual social

- distragerea preocuparii pentru tigara prin consumul de apa, plimbari, alegere de noi preocupari, mai putin alcool, fara cafea etc.


- suportul social. Alternati cogniti

Discutia cu sine insusi, combinata cu reamintirea consecintelor recidii, sunt adesea alternati de ales pentru a rezista fumatului.
NRT "nicotine replacement therapv" reprezinta un suport pentru pacient ( modulul metode profilactice).
Alte tipuri de tratament ca de exemplu presopuncfura, acupunctura, folosirea unor te medicinale (arnica, cretisorul, izma, podbalul, salvia, socul), a unor sucuri (creson), a hidroterapiei si a aromoterapiei (cu Citrus Limonia, Geraniul, Helchrysum Bracteatum), a principiilor homeopatice (Passiflora Incarnata, Echinaccea Augustifolia, Ana Sativa, Amica Montana, Nux Vomica, Caladium Seginum), a Ayurda, a exercitiilor de respiratie si a terapiei prin rugaciune si autosugestie, pot reprezenta tot atatea alternati alese de fumator sau specialist pentru a fi puse in slujba realizarii succesului scontat.



Alte materiale medicale despre: combaterea fumatului


loading...


De la fiecare medic publicul si pacientii asteapta ca, atunci cand este posibil, sa previna bolile si sa indice cel mai bun tratament . Cresterea cal [...]
Dependenta de nicotina se asociaza cu consumul crescut de tigari (1), toleranta la nicotina, reglarea aportului si aparitia fenomenelor de sevraj in m [...]
intreruperea fumatului este adesea singurul si cel mai important pas pentru a ameliora sanatatea si a preveni bolile viitoare ori decesele premature [...]


Copyright © 2010 - 2020 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre combaterea fumatului

Advertisements


Alte sectiuni



Ai o problema medicala?
Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

Intrebarea in cateva cuvinte
Intrebarea cu toate detaliile
Unde se incadreaza problema medicala?
Scrie codul din imaginea alaturata
Scrie codul din imaginea alaturat



loading...

Vezi toate intrebarile