Pentru
spalaturi vaginale se folosesc infuzii de te (vezi ina 27) sau uneori decoct de te. Ambele se strecoara bine cand sunt calde si se folosesc la temperatura corpului. Se recomanda folosirea unui irigator (pe care il puteti cumpara de la farmacie), desi unele femei folosesc pur si simplu un vas mai inalt prevazut cu un furtun. (Daca folositi irigatorul, nu tineti vasul prea sus, altfel lichidul patrunde in
vagin cu forta prea mare, ceea ce nu e indicat mai ales daca aveti o infectie uterina). Folositi cam 50 ml de lichid odata si tineti lichidul in interior timp de 10-l5 minute, in functie de recomandarile pentru boala de care suferiti. Lichidul ramane mai mult timp in interior daca va sprijiniti cu picioarele ridicate de un perete, avand grija sa va puneti o perna sub spate. De obicei, spalaturile
vaginale se fac o data pe zi sau de doua ori, in faza acuta a bolii, timp de o saptamana sau pana la rezolvarea problemei pe care o aveti.
Spalaturile sunt indicate in multe afectiuni ginecologice procate de infectii, inflamatii etc. la fiecare boala in parte.