Istriei de bai sunt bogate in substante binelacatoare organismului cum este taninul, grasimi, zahar, acid citric si uleiuri eterice. Se umple saculetul cu petale proaspete de trandafir si se lasa in apa fierbinte a cazii. Cu cat ati mai multe petale cu atat mai bine, dar pentru o baie care sa aiba si efect va trebui sa folositi aproximativ 250 g la o cada. in acest scop puteti folosi petalele trandafirilor de gradina, ale rasurilor. Evitati insa sa folositi petalele bujorului de munte care contine substante noci!