Denumire stiintifica: Melissa officinalis.

Denumiri populare: buruiana-stupului, busuiocul-stupului, floarea-stupului, iarba-albinelor, iarba-roilor, iarba-stupului, izma-stupilor, lamaita, matacina, melisa, mierea-ursului, minta-turceasca, motoaca, poala-Sfintei Marii, rastupeasca,

roiste, stupelnita, voiosnita-de-albini.

Denumiri in limba engleza: common balm, lemon balm.

Familia: Lamiaceae (Brasicaceae).

Perioada de recoltare: mai-iunie, inainte de inflorire. Este

posibila o a doua recoltare in luna septembrie.

Partile folosite: partile aeriene neinflorite.

Compozitie chimica: ulei esential, aldehide monoterpenice,
triterpene, sesquiterpena, acizi fenolici, tanini, flavonoide,
cumarine, mucilagii uronice.

Mod de utilizare: infuzie (1 lingurita la o cana cu apa).

Proprietati:

> efect antispasmodic;

> efect antiinflamator;
> actioneaza impotriva virusilor (indeosebi al herpesu-lui);
> combate febra;

> stimuleaza secretia fierei;

> actiune antiparazitara intestinala;

> reechilibreaza sistemul nervos getativ;

> modereaza impulsurile sexuale;

> actiune sedativa asupra sistemului nervos;

> induce somnul.

Indicatii:

> dereglari digesti;

> dereglari ale somnului;

> stari de anxietate.

Atentie: calmeaza apetitul sexual.