Troscotul creste pe marginea drumurilor, pe carari si pe locuri necultite. Popular i se mai spune hericica, sporis, tarsoaca, troscotel sau trosco.
Plantele uscate poarta denumirea stiintifica de Herba Polygoni avicularis. Contine acid silicic, un glucozid, tanin, guma etc.
Se foloseste ca astringent in combaterea diareei, ca tonifiant si, impreuna cu Herba Equiseti (coada-calului), ca remineralizant la anemici si conlescenti, and si proprietatea de a mari pofta de mancare.
Ceaiul se prepara prin infuzie (o lingurita-doua de ta la o ceasca cu apa). Se beau doua-trei ceaiuri pe zi. Se poate face o infuzie mai concentrata din 20 g ta la 200 g apa. din care se iau 3 linguri pe zi.
Extern ajuta la cicatrizarea ranilor.

Troscotul intra in compozitia ceaiului gastric.