Smeurul sau rugul-de-munte cum i se mai spune creste prin taieturile de fag si brad din regiunile muntoase.
Fructele sunt dulci-acrisoare si placut mirositoare. Contin zaharuri, vitaminele B si C, acid malic si citric etc. Sunt recomandate in amelioarea digestiei si intarirea organismului.
Frunzele

Folia Rubi idaei

contin tanin. cantitati mici de vitamina C si acizi organici. Au actiune astringenta si proprietatea de a micsora aciditatea stomacala, recomandandu-se in diaree si alte afectiuni ale aparatului digesti
Ceaiul se prepara prin infuzie, folosind o lingurita de frunze la o ceasca cu apa.Impreuna cu frunze de mur si afin, frunzele de smeur dau un ceai alimentar placut.
Frunzele de smeur intra in compozitia ceaiului aromat.