Razele soarelui sunt formate in parte din radiatii ultraviolete, care stimuleaza formarea vitaminei D la nilul pielii. Catva timp inainte ca sugarii sa primeasca ratia zilnica de vitamina D sub forma medicamentoasa si din lapte imbogatit, si ca savantii sa traga semnalul de alarma asupra nocivitatii radiatiilor ultraviolete, recomandam in mod curent expunerea copiilor la soare, Acum, cand s-a dodit legatura dintre expunerea excesiva la radiatii ultraviolete in copilarie si aparitia ulterioara a cancerului pielii, va sfatuiesc foarte serios sa evitati expunerea la soare (baile de soare) la indiferent ce varsta.
Dermatologii recomanda protejarea pielii cu crema sau lotiune care contine un factor "ecran" (ce protejeaza contra radiatiilor ultraviolete) cu valoare de minimum 15, atunci cand un copil sau un adult este expus direct sau indirect (prin reflectie) la razele soarelui, cand face plaja sau se plimba cu barca. Aceasta inseamna acoperirea INTREGII suprafete de piele expusa la soare cu crema sau lotiune, Valorile peste 15 ale factorilor "ecran" nu confera protectie sporita ci doar de durata mai mare. Copin trebuie tinuti sub o umbrela si cu palarie pe cap atunci cand sunt pe plaja.
Cand copilul dvs. are pielea foarte alba si locuiti intr-o regiune cu mult soare, aplicarea zilnica a unor creme de protectie inainte de a pleca la scoala dimineata, trebuie sa faca parte din toaleta zilnica a copilului, iar o a doua aplicare trebuie facuta dupa-amiaza cand copilul iese la joaca.
Sunt trei feluri de substante chimice eficace pentru blocarea sau ecranarea razelor solare: esteri ai acidului paraaminobenzoic (PABA); saruri sau esteri ai acidului cinnamic (fenilacrilic) si benzofenone.
Cand cumparati o crema sau lotiune cititi eticheta pentru a dea daca contine macar una din aceste substante.
Intr-o tara ca Statele Unite, unde a face plaja a denit un obicei adanc inradacinat iar bronzarea pielii e considerata "sanatoasa, frumoasa si atragatoare din punct de dere sexual, este greu sa se ia o atitudine ferma impotriva expunerii la soare. Dar prenirea aparitiei cancerului de piele merita cu siguranta acest efort.