eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
NutritieBoli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri


Diversificarea

NAVIGARE RAPIDA: » Pagaina principala » GHID MEDICAL » sanatatea copilului » alimentatia copilului » diversificarea

Diversificarea alimentatiei

Trimite pe messenger Versiune pentru tiparire

Diversificarea alimentatiei
Luna a 4-a - se introduce la masa de pranz supa si piureul de zarzavat care vor inlocui progresiv o masa de lapte. Este de preferat ca la inceput, sa se administreze cu lingurita, supa strecurata, ca apoi, zarzavaturile sa fie pasate si subtiate cu zeama de la supa. Dupa ce sugarul s-a obisnuit cu acest fel, supa si piureul vor fi imbunatatite cu 1 lingurita ulei sau unt, eventual putin fainos (gris, taietei, orez).

- Piureul de fructe se va introduce treptat la masa de la ora 10,00 (mere, banane, caise, piersici). La inceput piureul se va ser simplu, apoi cu un adaos de fainos (biscuit ras, pesmet sau orez Gerl). Treptat piureul de fructe va inlocui masa de lapte.
- Branza de vaci se poate introduce treptat in piureul de fructe sau piureul de zarzavat dupa 4 luni si cand sugarul s-a obisnuit deja cu primele
doua feluri.

- Dupa 4 luni se poate introduce la masa de scara fainosul cu lapte (faina de orez, faina de grau, gris, zeamil, biscuit ras) o lingurita la 100 gr lapte. Fainosul se fierbe in lapte, cel putin 5-l0 min, la foc mic. ( .69).

Luna a V-a - Se introduce in piureul de legume sau in supa, carnea fiarta (pasare, ta, tel), data prin masina sau fin tocata si mixata. Se poate administra la 2-3 zile, o lingurita de carne la inceput, apoi 2-3 lingurite pe zi la 2 zile interval.
- Se va introduce o masa de branza de vaci la gustarea de dupa amiaza, imbogatita cu un fainos (orez fiert, biscuit, pesmet), mar ras, banana, vanilie, preparat ca o crema, tatonand gusturile sugarului

- Luna a Vl-a - Se introduce galbenusul de ou fiert tare (albusul este contraindicat fiind alergic). Se incepe cu un sfert de galbenus si se va creste pana la un galbenus, de 2-3 ori pe saptamana. Galbenusul de ou se incorporeaza in piureul de legume, supa sau branza de vaci.

- La sapte-opt luni, se introduce iaurtul (indulcit cu zahar si cu biscuiti), smantana, carne tocata sub forma de perisoare, ficat de pasare sau tei (Cert si omogenizat in piureul de cartof), piureul de spanac, budinci din paste fainoase cu adaos de branza de vaci, (la gustarea de dupa amiaza), compoturi preparate proaspat


Dupa luna IX-a se introduc in alimentatia sugarului:

- papanasi cu branza de vaci;


-ciulama;

-sunca presata fiarta;


- peste slab rasol;

- mamaliguta fiarta in lapte si serta cu smantana, branza de vaci, unt;


- budinci;

- pilaf de orez cu carne de pasare sau ta;


- ou fiert moale;

- soteuri de legume;


- creme de zahar ars;

- prajituri de casa: piscoturi, prajituri cu fructe, cozonac .



Alte materiale medicale despre: diversificarea




Intrati in orice magazin de produse alimentare si nu veti putea evita simtamantul ca niciodata n-a existat o asemenea abundenta si varietate a produse [...]
UrmA¤toarele repere servesc pentru controlul unei alimentatii echilibrate: - Curba ponderalA¤: cA¤ntA¤rirea sA¤ptA¤mA¤nalA¤, ca si in alimentatia na [...]
in cateva zile veti sti daca sugarului ii plac cerealele. Unii copii se comporta de parca s-ar gandi ca: "e ciudat, dar ma hraneste, asa ca o sa-1 man [...]


Copyright © 2010 - 2021 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre diversificarea

Alte sectiuni


Ai o problema medicala?
Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

Intrebarea in cateva cuvinte
Intrebarea cu toate detaliile
Unde se incadreaza problema medicala?
Scrie codul din imaginea alaturata
Scrie codul din imaginea alaturat



Vezi toate intrebarile