Indiferent ce pozitie vi se pare mai comoda, trebuie sa va asigurati ca sugarului alimentat la biberon" class="text">sugarul a prins corect sanul, deoarece introducerea ncadecvata in gura sugarului a mamelonului si areolei impiedica suptul si poate provoca iritarea pielii.
Unele mame prefera, inca din maternitate, sa alapteze in pozitie sezand. Pentru majoritatea este cel mai conforil sa prinda copilul in pozitie "leganat". Sugarul este tinut cu capul in unghiul format de brat si antebrat, in dreptul sanului, avand spatele sprijinit de antebrat si fata, pieptul, abdomenul si genunchii indreptate spre mama. Puteti prinde cu mana funduletul sugarului ca sa il fixati mai bine. Un sprijin potrivit se poate obtine punand o perna sub sugar si una sub cotul dvs. Cu cealalta mana prindeti-va sanul plasand degetul marc (policele) deasupra si celelalte patru dedesubt, avand grija ca toate degetele sa fie departe de arcola (suprafata circulara pigmentata maroniu din jurul mamelonului) pe cat posibil, pentru ca aceasta impreuna cu mamelonul ("sfarcul") sa fie libere pentru a putea fi introduse in gura copilului. Cu multa delicatete atingeti buzele sugarului cu mamelonul pana ce acesta deschide larg gura, avand rabdare deoarece aceasta poale dura Cateva minute. Cand sugarul are gura deschisa larg, trageti-l inspre dvs. astfel incat sa cuprinda cu buzele si gingiile atat mamelonul cat si areola (uneori putand prinde in gura chiar si pielea de dincolo de areola). Aceasta operatie se numeste "punere la san a sugarului". Dupa ce este pus la san sugarul, este posibil ca nasul lui sa fie lipit de sanul dvs., dar nu este nevoie sa-i creati mai mult spatiu ca sa respire decat daca il auziti "sforaind" in timp ce suge. Daca vi se parc ca nu poate respira, indoiti usor antebratul tragand mai aproape fundulctul sugarului sau ridicati-va putin sanul cu degetele aflate sub el. Astfel va avea suficient spatiu ca sa respire, fara a fi nevoie sa-i indepartati nasul de san.
Alta pozitie in care poate fi alaptat sugarul cand mama sta in sezut este cea denumita "minge de rugbi". Poate fi folosita daca ati nascut prin operatie cezariana, daca sugarul e foarte mic sau pur si simplu ca variatie". Asezati-va intr-un scaun comod (multe mame prefera un balansoar) sau in pat, sprijinita cu mai multe perne care sa va tina ridicata partea de sus a corpului, tineti-va bratul sprijinit pe o perna si bagati sugarul sub brat, inlrc corpul dvs. si cot, cu capul sprijinit in palma si picioarele indreptate perpendicular spre spatarul scaunului (sau pernele de care va sprijiniti). Dupa aceea puneti-l la san folosind metoda prezentata mai sus.
Daca preferati sa alaptati stand culcata, sau aceasta pozitie va e mai comoda deoarece a fost nevoie de perineorafie (coaserea inciziei practicata la nastere), rugati pe cineva sa va ajute punandu-va cateva perne la spate si intre picioare. Sugarul trebuie pus pe o parte, cu fata indreptata spre dvs. S-ar putea sa fie nevoie sa faceti cateva incercari punand perne sub copil si sub capul dvs.. ca sa asezati sugarul la aceeasi inaltime cu sanul. Daca sa spunem, ati asezat pe partea stanga, indoiti bratul si bagati-l usor sub copil, la fel ca in pozitia "leganat" si apoi puneti copilul la san in modul descris anterior.