eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
NutritieBoli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri


Sosuri

NAVIGARE RAPIDA: » Pagina principala » NUTRITIE » retete » sosuri

Tzatziki


Tzatziki

 Timp de preparare: 20 de minute

Ingrediente:

m 500 grame iaurt gros, natural

m 4 castraveti mici, de salata

m 2 capatani de usturoi

m 1 lingurita de frunze de menta

m 1 lingurita de otet de vin alb

m 2 lingurite de ulei extravirgin de masline

m sare

m piper

Mod de preparare:

Castravetii se taie foarte marunt, se presara cu sare (nu foarte multa, doar cat sa le dea gust) si se lasa la zvantat cateva minute, pe hartie absorbanta. Usturoiul se zdrobeste, iar frunzele de menta se taie marunt.

Amestecati incet iaurtul, asigurandu-va ca se amesteca complet cu uleiul.

Adaugati usturoiul, dupa gust si apoi castravetele.

Amestecati si celelalte ingrediente pana ce totul devine omogen. Garnisiti cu verdeata si serviti racit bine.




Alte materiale medicale despre: sosuri

SOS DE MARAR CU SMANTANA 1/2 lingura unt, 1 lingura faina, 1 ceasca lapte, 2 linguri smantana, 1 lingura marar tocat, sare. Se face un rantas [...]
SOS DE MARAR CU OU 1 galbenus, 1/2 lingura unt, 1 lingura faina, 1 ceasca zeama de carne, 1 lingura marar tocat, 1 lingurita otet, sare. Se [...]
Timp de preparare: 1 h; Complexitate: redusa; Portii: 20 Ingrediente: m 5 kg rosii, m 5 kg gogosari sau ardei capia rosii, m 1 1/2 cana o [...]

Copyright © 2010 - 2024 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre sosuri

    Alte sectiuni

    Ai o problema medicala?
    Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

    Unde se incadreaza problema medicala?

    Scrie codul din imaginea alaturat

    Vezi toate intrebarile