eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
NutritieBoli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri


Garnituri vegetariene

NAVIGARE RAPIDA: » Pagina principala » NUTRITIE » retete » retete vegetariene » garnituri vegetariene

Chifteie de cartofi cu sos ragu de ardei gras

Trimite pe messenger Versiune pentru tiparire

Chifteie de cartofi cu sos ragu de ardei gras
Timp de preparare
100 min.


Continut caloric

183 kcal/portie Fara oua

Ingrediente pentru 6 persoane

800 g cartofi a 200 g ardei grasi galbeni si rosii, curatati a 3 rosii mici a parmezan ras * usturoi * Patrunjel * rozmarin a ulei de masline extrargin a sare a piper

Mod de preparare:
Cartofii se spala bine, se pun intr-o tava, se stropesc cu ulei de masline si se coc aproximativ o ora si 25 de minute in cuptorul incins la 150 AC.Intre timp se prepara sosul ragu: ardeii se taie in cubulete cu latura de o jumatate de centimetru si se calesc in putin ulei de masline aromatizat cu o crenguta de rozmarin si un catel de usturoi tocat, apoi se elimina rozmarinul si se adauga cateva fire de patrunjel verde tocat.
Cartofii se curata de coaja, se piseaza, se sareaza si se pipereaza, apoi se adauga ardeiul calit si se amesteca totul bine. Cu ajutorul unei forme pentru taiat aluatul, cu diametrul de 6 cm, se modeleaza 12 chiftele cu o grosime de 3 cm. Se pun chiftelele in tava sau intr-un vas termorezistent, se orneaza cu rondele de rosie, se acopera cu parmezan ras, se stropesc cu putin ulei si se lasa cateva minute la cuptor, sa se rumeneasca. Se pot ser calde, caldute sau la temperatura camerei.


Galerie de imagini si poze medicale: ardei gras


imagine cu ardei grasimagine cu ardei gras imagini ardei grasimagini ardei gras poza despre ardei graspoza despre ardei gras


Alte materiale medicale despre: garnituri vegetariene

Timp de preparare 45 min. Continut caloric 130 kcal/portie Fara oua Ingrediente pentru 6 persoane a 3 dovlecei mari * 350 g cartofi [...]
Este greu de crezut ca o salata care arata atat de bine poate sa aiba un gust atat de bun. Este colorata, crocanta, aromata, bogata tn antioxidanti si [...]
Ingrediente 7 kg cartofi (curatati, 750 g) a sare a 1 galbenus a mustar a 250 ml ulei a 200 ml smantana a piper macinat a o [...]

Copyright © 2010 - 2024 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre garnituri vegetariene

Alte sectiuni

Ai o problema medicala?
Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

Unde se incadreaza problema medicala?

Scrie codul din imaginea alaturat

Vezi toate intrebarile