eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
NutritieBoli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri


Retete pentru oala sub presiune

NAVIGARE RAPIDA: » Pagina principala » NUTRITIE » retete » retete pentru oala sub presiune

Iepure cu prune uscate


Timp de preparare: cea I ora si 30 min.


Timp de marinate: peste noapte

Timp de fierbere: 15+25 min., la inelul 1


Cca 1070 kcal/portie

Se serveste cu franzelute


1 iepure tanar (2 kg)

250 g ceapa mica sau aric


2 morcovi

700 ml vin rosu, sec (o sticla) 4 l.s. coniac


1 crenguta cimbru

2 l.s. patrunjel tocat 1 frunza de dafin


1 catel de usturoi

sare


piper negru, macinat

250 g prune uscate


250 g unt

1 l.s. faina


100 g slanina


1. Iepurele se laie bucati. Ceapa sau aricul, cat si morcovii, se curata, ceapa se taie rondele, iar morcovii in bucati mari. Amandoua se pun intr-un castron de portelan sau ceramica.
2. nul rosu, coniacul, cimbrul, patrunjelul, foaia de dafin, usturoiul si sarea se pun impreuna si se amesteca foarte bine.
Se pune iepurele in aceasta compozitie, se intoarce pe o pane si pe alta si se lasa la marinat toata noaptea.
3. Prunele se pun la inmuiat.
4. Se topeste untul in oala. Se ia carnea din marinata, se lasa la stors si apoi se prajeste in unt. pe toate partile.
5. Cand carnea este bine rumenita, se presara cu taina si se adauga marinata, pana cand se acopera carnea. Se fierbe totul 15 minute, la inelul 1.
6. Se scoate camca cu paleta de stors spuma, se Iasa la siors si impreuna cu slanina, ceapa, piperul si sarea se pune din nou in oala.
7. Restul de marinata se strecoara printr-o sita fina. Se lasa prunele la uscat si se adauga la continutul oalei.
8. Se inchide oala si se fierbe inca o data iepurele 25 de minute. la inelul 1.

Sfat:
Inainle de a gati camea de iepure, aceasta trebuie bine spalata si pusa in castroane de portelan.



Alte materiale medicale despre: retete pentru oala sub presiune

Cerealele reprezentate prin grau, orez, porumb, secara, ovaz etc, sunt alimente care contin importante cantitati de gluten (bogat in protide), [...]
Timp de preparare: cea 25 min. Timp de fierbere: 9 min., la inelul 1 Cca 370 kcal/portie Se serveste cu un pahar de vin alb 1 ceapa 800 g cartofi 5 [...]
Timp de preparare: 45 min. Timp de fierbere: 22 min., la inelul 2 Cca 520 kcal/portie Se serveste cu crocheie de cartofi 3 cepe mari 3 morcovi 8 [...]

Copyright © 2010 - 2024 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre retete pentru oala sub presiune

    Alte sectiuni

    Ai o problema medicala?
    Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

    Unde se incadreaza problema medicala?

    Scrie codul din imaginea alaturat

    Vezi toate intrebarile