eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
Nutritie Boli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri

Retete la cuptorul cu microunde

NAVIGARE RAPIDA: » Pagaina principala » NUTRITIE » retete » retete la cuptorul cu microunde

Orez cu carne

Trimite pe messenger Versiune pentru tiparire

Orez cu carne





Ingrediente
500 g pulpa de porc a 1 ceapa rosie (100 g) a ardei (100 g) a rosii (100 g) a 50 ml ulei a sare a boia a piper macinat a 250 g orez
Carnea, rosiile si ardeii se taie cubulete; ceapa se curata si se taie marunt. Cu exceptia orezului, toate ingredientele se pun intr-un vas si se condimenteaza; se acopera vasul cu un capac si se pune in cuptor la 850 W, timp de 30 minute. intre timp se amesteca de doua-trei ori si, daca este cazul, se adauga putina apa. Cand carnea e aproape fiarta, se adauga orezul si 450 ml apa; se acopera vasul si se pune la fiert la 850 W, timp de 2-3 minute. Se amesteca, vasul se acopera din nou si se reintroduce in cuptor, la 260 W, timp de 17 minute. Se lasa sa se odihneasca 10 minute, dupa care se serveste.

Sfat:
Cand se adauga orezul si 450 ml apa, in vas trebuie sa mai fie aproximativ 100 ml supa (50 ml apa). Daca e mai multa, se micsoreaza cantitatea de apa adaugata, iar daca e mai putina, atunci se adauga mai multa apa (pentru a fierbe, orezul are nevoie de 500 ml apa). La fel se prepara si tocanita din carnea de ta, dar carnea se inabusa la 850 W, timp de 30-35 minute, iar in loc de orez se adauga putina apa. Cantitatea de ceapa, ardei si rosii se poate modifica, dupa gust.
Timp de preparare: 1 ora 15 minute O portie: 2952 kj/706 kcal


Galerie de imagini si poze medicale: carne


imagine cu carneimagine cu carne imagini carneimagini/poza carne


Alte materiale medicale despre: retete la cuptorul cu microunde

loading...


Ingrediente: a 500 g pulpa de miel taiata in bucati mici (greutate neta) a 4 g sare a 1 1/2 ceapa taiata marunt a 4 catei de [...]
Peter Stent era un fermier cu experienta, insa niciodata nu mai vazuse asa ceva. Cu cateva zile inainte de Craciunul anului 1984, una dintre vacile lu [...]
pentru 4 persoane Ingrediente: a 500 g carne taiata cubulete, sarata si piperata a 2 ardei grasi (unul verde, unul rosu) taiati be [...]


Copyright © 2010 - 2017 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre retete la cuptorul cu microunde

    Advertisements


    Alte sectiuni


    loading...

    Ai o problema medicala?
    Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

    Intrebarea in cateva cuvinte
    Intrebarea cu toate detaliile
    Unde se incadreaza problema medicala?
    Scrie codul din imaginea alaturata
    Scrie codul din imaginea alaturat



    Vezi toate intrebarile