eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
NutritieBoli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri


Legume

NAVIGARE RAPIDA: » Pagina principala » NUTRITIE » retete » legume

10 pasta de susan (tahini)


Intr-un blender amesteci:

Ingrediente:

m zeama de lamaie

m tahini (adica susanul)

m 2 linguri patrunjel tocat

m 1 catel usturoi



m 1/2 lingurita sare

m 1/4 cana apa.

Daca iei susan simplu trebuie sa-l macini ca sa fie pulbere cand il amesteci cu restul.

Reteta se foloseste in loc de mustar sau maioneza acra sau suc de rosii pentru "sandwich"-uri. Daca nu-ti place verdeata, poti sa n-o pui.

Cumperi susan, il prajesti in microunde 2 min, ii pui un pic de ulei de masline si il pisezi bine pana se face o pasta, ii pui putina lamaie il lasi la macerat, apoi il dai prin mixer. Asa ai tahini, il mai poti folosi si la kebab.




Alte materiale medicale despre: legume




Se prepara ca la r. 1, folosind aceleasi ingrediente, in afara de frunze de bob, care se inlocuiesc cu 150 g urzici fin marunti te si 100 g mo [...]
Din punct de vedere al principiilor active se aseamana cu patrunjelul, iar efectele lui terapeutice sunt antireumatismale, diuretice (bun pentru tr [...]
Reteta mea e tocmai buna pt. acest sezon, si inca pt. vreo luna si jumatate de acum incolo A LESINAT IMAMUL! Da, a lesinat de placere dupa c [...]


Copyright © 2010 - 2024 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre legume

    Alte sectiuni


    Ai o problema medicala?
    Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

    Unde se incadreaza problema medicala?

    Scrie codul din imaginea alaturat



    Vezi toate intrebarile