eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
Nutritie Boli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri

Retete de slabit

NAVIGARE RAPIDA: » Pagaina principala » NUTRITIE » retete de slabit

Friptura cu piper zdrobit (2 portii)

Trimite pe messenger Versiune pentru tiparire

Friptura cu piper zdrobit (2 portii)

Advertisements


Friptura cu piper zdrobit (2 portii)

1 lingura de piper negru zdrobit, ½ lingurita rozmarin uscat, 2 bucati muschi de vaca de 2-3 cm grosime (avand intre 120 si 180 g fiecar 525g67f e), 1 lingura margarina, 1 lingura ulei de masline extravirgin, ¼ cana coniac sau vin rosu sec

Combinati piperul si rozmarinul intr-un castron mare. Tapetati carnea cu amestecul de mirodenii. Incalziti margarina si uleiul intr-o cratita. Adaugati bucatile de carne si prajiti-le la foc mijlociu spre rapid timp de 5-7 minute. Scoateti friptura din cratita si acoperiti-o pentru a ramane calda.

Turnati coniacul in cratita si aduceti-l la fierbere la foc rapid, amestecandu-l cu resturile de carne si mirodenii de pe fundul cratitei. Firbeti-l circa 1 minut sau pana cand lichidul a scazut la jumatate. Turnati sosul cu lingura peste friptura.

Detalii nutritionale per portie: 322 calorii, 24 g proteine, 3 g carbohidrati, 21 g grasime, 6 g grasimi saturate, 55 mg sodiu, 70 mg colesterol, 1 g fibre.



Galerie de imagini si poze medicale: piper


imagine cu piperimagine cu piper imagini piperimagini/poza piper


Alte materiale medicale despre: Retete de slabit



Abunda in siliciu, de aceea este indispensabil pentru unghii si par, imbunatateste starea glandelor si a canalelor sebacee. in amestec cu [...]
Partile utilizate: planta intreaga. Principalii constituenti: esenta, acid galic, fier [C. Masino]. Proprietati: tonic astringent, vasocons [...]
Partile utilizate: radacina. Principalii constituenti: rasina (kavaina). Proprietati: bactericid, antiputrid, sedativ (cistite, prostate). [...]


Copyright © 2010 - 2019 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre retete de slabit

    Advertisements


    Alte sectiuni
    Retete
    Stiati ca
    Alimentatie
    Vitaminele
    Sa mancam sanatos
    Diete
    Secretele nutritiei
    Cura de slabire
    Exercitiile fizice
    Mineralele
    Grasimile
    Cum ne hranim
    Regimuri alimentare
    Intrebari despre nutritie
    Silueta
    Nutritia si sexualitatea
    Nutritia si bolile cronice
    Aminoacizii
    Acizii grasi
    Bucatarie
    Retete de slabit



    Ai o problema medicala?
    Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

    Intrebarea in cateva cuvinte
    Intrebarea cu toate detaliile
    Unde se incadreaza problema medicala?
    Scrie codul din imaginea alaturata
    Scrie codul din imaginea alaturat



    Vezi toate intrebarile