Denumirea botanica: Leonurus cardiaca.
Partea folosita: ta.
Talpa-gastei este ta pe care o folosesc in cea mai mare parte combinata cu verbina albastra pentru persoanele cu anxietate simpla. Eu folosesc doua parti talpa-gastei la o parte de verbina albastra. Aceasta combinatie este de asemenea excelenta pentru femeile cu sindrom
premenstrual sau nervozitate meno-pauzala si oscilatii ale dispozitiei. in completare la efectele sale nervine si anxiolitice, talpa-gastei are de asemenea actiune anti-spasmodica, de scadere a tensiunii sanguine si de tonic cardiac.
Denumirea motherwort (denumirea englezeasca a tei: "iarba mamei" - n. tr.) vine de la indelungata istoriei a folosirii acestei te pentru femeile cu probleme de reproducere, incluzand durerile menstruale, absenta menstruatiei, durerile ovulatorii si durerile de cap menstruale. Eu o folosesc de asemenea impreuna cu floarea pasiunii pentru
insomnie menopauzala. Cu acest tip de insomnie, o femeie are putine sau deloc dificultati in a adormi, insa se trezeste cu regularitate pe la orele 2 sau 3 a.m. si nu mai poate sa adoarma la loc. Combinatia acestor doua te cu posibila adaugare de oz laptos proaspat sau lentica poate trata cu eficacitate aceasta problema. Talpa-gastei chinezeasca (T. heterophyllus) este cunoscuta drept yi mu cao. Aceasta este folosita pentru femeile cu probleme de reproducere si pentru persoanele cu hipertensiune.
Talpa-gastei este, de asemenea, benefica pentru persoanele cu hipertensiune de "halat alb", situatie in care "tensiunea mea creste doar atunci cand merg la medic". Obisnuiam sa cred ca acest tip de hipertensiune este relativ netamator, dar, de fapt, aceasta
tensiune ridicata a sangelui indusa de stres nu survine doar atunci cand o persoana merge la medic. Ea survine de asemenea atunci cand suntem prinsi in trafic, frustrati, cand ne certam, cand seful striga la noi sau cand simtim ca nu este niciodata destul timp intr-o zi pentru a duce totul la bun sfarsit. Cu alte cuvinte, ori de cate ori o persoana este anxioasa, agitata, suparata sau nervoasa, tensiunea sa sanguina creste. Talpa-gastei, impreuna cu ozul laptos proaspat, reishi si rhodiola, poate ajuta deopotri la moderarea stresului si a cresterii tensiunii care il insoteste la cele mai multe persoane.
O alta utilizare a acestei te este pentru alinarea palpitatiilor cardiace induse de stres. Daca amintiti vechiul spectacol televizat "Sanford and Son", Fred Sanford (interpretat de Redd Fox) devenea agitat, isi punea mana pe piept si striga: "Elizabeth, vin" Ar fi putut folosi niste talpa-gastei.
Dozaj si norme de siguranta
Tinctura (1:2,5): 50-80 de picaturi, de trei sau patru ori pe zi.
Ceai: se pune o lingurita de ta uscata in 225 ml de apa si se
lasa la infuzat 15-20 de minute. Se iau 110 ml, de trei ori pe
zi. Eluarea sigurantei: ***.,
Norme de siguranta: evitati folosirea talpii-gastei pe timpul sarcinii.
Interactiuni ta/medicament: nu se cunosc, dar se manifesta precautie in combinarea acestei te cu medicatia pentru fluidizarea sangelui.
