eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
Nutritie Boli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri

Naturoterapia

NAVIGARE RAPIDA: » Pagaina principala » NATURIST » naturoterapia

Sucurile de legume si fructe pot face miracole

Trimite pe messenger Versiune pentru tiparire

Sucurile de legume si fructe pot face miracole
Sucurile de legume si fructe elimina celulele batrane si pe cele moarte din corp, ajuta la dizolvarea depunerilor de sare, dizolva pietrele de la ficat si rinichi si contribuie la prevenirea cancerului.
Totusi, multi oameni sunt preocupati de substantele chimice folosite in procesul de cultivare si depozitare a legumelor si fructelor.
Cand folosim un storcator de fructe, orice substanta chimica folosita la cultivarea si depozitarea fructelor si legumelor ramane in pulpa acestora. Sucul contine doar apa structurata cu vitamine dizolvate, microelemente si saruri minerale ce se absorb usor. Trebuie sa bem sucurile cu inghitituri mici, cu 20 de minute inainte de masa, si sa tinem in gura fiecare inghititura timp de cateva secunde.
Enzimele prezente in saliva digereaza carbohidratii din sucuri. Daca bem repede (asa cum fac majoritatea oamenilor), sucurile ajung direct in stomac si sunt supuse fermentatiei (functia principala a stomacului este de a procesa proteine).

Un sfat pentru prepararea sucurilor: putem pune un filtru (unul dublu este si mai bun) pe deschizatura vasului storcatorului de fructe, pentru a elimina cat mai multe substante chimice daunatoare posibil.


Sucurile proaspete sunt cele mai bune

Prelucrarea chimica, conservantii si pasteurizarea folosite la producerea sucurilor nu numai ca distrug vitaminele si microele-mentele, ci deterioreaza, de asemenea, structura apei, impreuna cu informatiile naturale, biologice, inregistrate in ea. Ingredientele sanatoase dureaza cateva ore in sucurile de fructe si zece ore in sucurile de legume. Sucurile care se vand la magazine, chiar daca sunt 100% naturale, pastreaza doar 60% din valoarea lor nutritionala.
Vitamina C sintetica se adauga adeseori in sucurile de fructe si legume. Singurul lucru in comun cu vitamina C naturala este formula sa chimica. S-au scris articole in literatura stiintifica ce descriu potentialele efecte daunatoare ale vitaminei C sintetice. Trebuie sa stim ca un pahar de suc proaspat preparat contine multe substante inca necunoscute stiintei si preparate de cel mai bun farmacist - natura insasi.In majoritatea sucurilor ce se vand in magazine se adauga zahar alb. Aceasta nu este o idee bura. Principalele beneficii ale sucurilor proaspete sunt marirea alca.initatii corpului, dizolvarea mucozitatilor si eliminarea sarurilor dajnatoare, insolubile. in acest fel, sucurile proaspete ajuta la curatarea muschilor, tesuturilor si sangelui. Dimpotriva, zaharul rafinat creste aciditatea din organism si cauzeaza fermentatie in intestine. Aceasta explica gazele excesive si arsurile la stomac pe care !e avem deseori atunci cand bem sucuri prelucrate. Zaharul rafinat adaugat in sucuri este ca si "lingura de catran ce strica butoiul de miere", dupa cum spune un vechi proverb rusesc.

Beneficiile sucurilor asupra sanatatii vin din substantele active fiziologic produse de te. Sucurile sunt atat de bogate in microelemente si minerale, incat contin aproape intregul el periodic al elementelor. Cu alte cuvinte, toate vitaminele, micro-elementele si mineralele esentiale pentru sanatatea noastra se gasesc in sucurile de te. O saptamana de cura cu sucuri proaspete va aduce un aspect sanatos al tenului, un somn adanc, odihnitor si o functionare mai buna a tractului gastrointestinal. Cand sucurile sunt pastrate mai mult timp (chiar si la rece), sunt supuse fermentatiei si se strica, desi gustul poate ramane acelasi (cu exceptia sucului de sfecla).
O alta calitate a sucurilor pe baza de te este asimilarea lor usoara de catre corp. Sucurile sunt asimilate complet la 30 de minute dupa ce sunt consumate, in timp ce mesele solide, chiar si cele bazate pe legume, au nevoie de o ora sau mai mult pentru digestie. Consumarea sucurilor asigura o relaxare a sistemului nostru digestisi ofera timp pentru repararea si curatarea tuturor sistemelor si organelor, cu un minimum de energie pentru organismul nostru.
Sunt trei moduri diferite de utilizare a "terapiei prin sucuri", in functie de scop:
1. Uz preventizilnic - pana la doua cesti (0,5 I).
2. Pentru a ajuta sistemul digesti- 8 - 12 cesti timp de 1 -3 zile (nu mai mult).
3. Ca remediu pentru o problema de sanatate - 2 - 4 cesti (0,5 - 1 I) pe zi, timp de doua saptamani.



Alte materiale medicale despre: Naturoterapia

ucurile de fructe sint bauturi obtinute din fructe proaspete, bine pirguitc, nediluate, nefermentate si neeoncentrate. Sucurile de fructe pot fi [...]
Sucurile din legume si fructe preparate cu ajutorul storcatorului de fructe electric sunt extrem de sanatoase; orice cantitate este admisa, in f [...]
Va puteti prepara cu usurinta propriul suc de fructe, utilizand, de preferinta, fructele de sezon. Este suficient sa introduceti fructele tA [...]

Copyright © 2010 - 2017 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre naturoterapia

Advertisements


Alte sectiuni
Medicina naturista
Plante medicinale
Lista plante medicinale
Cura de purificare
Terapia cu argila
Aromoterapia
Plante terapeutice
Apiterapie
Naturoterapia
Fitoterapia
Hidroterapia
Acupunctura
Aloe vera
Toxicologie


Ai o problema medicala?
Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

Intrebarea in cateva cuvinte
Intrebarea cu toate detaliile
Unde se incadreaza problema medicala?
Scrie codul din imaginea alaturata
Scrie codul din imaginea alaturat

Vezi toate intrebarile