Sucul de lamaie este bogat in tamina C, microelemente si hormoni. Curata excelent sarurile insolubile si mucozitatile din organism.
Daca bem sucul proaspat al unei lamai in fiecare zi, ne ajuta sa ramanem tineri.
Contine substante fitochimice asemanatoare cu estrogenul si, de aceea, este foarte benefic pentru femeile in varsta. Unele componente chimice din sucul de lamaie sunt foarte eficiente in prevenirea bolilor infectioase.
Trebuie sa bem suc de lamaie ca o masura preventiva impotriva epidemiei de gripa si raceala la sfarsitul toamnei si la inceputul primaverii.

Sucul de lamaie poate fi folosit ca terapie preventiva sau de ndecare. Pentru prevenire, se foloseste in urmatoarele dozaje: Ziua 1 - 1 lamaie - Ziua 10 Ziua 2 - 2 lamai -Ziua 9 Ziua 3 - 3 lamai -Ziua 8 Ziua4-4lamai - Ziua 7 Ziua 5 - 5 lamai - Ziua 6

Din prima pana in a cincea zi, adaugam o lamaie in fiecare zi, iar din a sasea pana in a zecea zi, scadem o lamaie pe zi. in total, vom bea sucul a 30 de lamai timp de zece zile.
Putem prepara suc de lamaie in felul urmator: taiati o lamaie pe jumatate, orizontal, stoarceti ambele jumatati si beti sucul fara sa adaugati zahar. Daca nu puteti bea suc simplu de lamaie, dilu-ati-l cu apa si adaugati o lingurita de miere. Nu trebuie sa aruncati lamaia stoarsa - contine ingrediente fitochimice valoroase si uleiuri esentiale benefice pentru inima, vase de sange si creier. Taiati lamaile stoarse in bucati mici, puneti-le intr-un borcan, adaugati miere sau zahar si puneti-le in frigider. in zece ore, veti avea un extract de lamaie excelent care poate fi amestecat cu apa minerala sau fiarta si folosit in loc de ceai sau cafea.
Pentru descrierea terapiei de ndecare cu suc de lamaie, cititi "intrebari si raspunsuri" (ina 191).