ostura corecta sau incorecta e generata de o gama larga de factori. Unul - si probabil cel mai important - este calitatea osaturii cu care s-a nascut copilul. Unele persoane se nasc cu umerii cazuti, la fel ca parintii lor, iar altele sunt atletice si bine tacute. In zilele noastre apar mai rar boli care sa afecteze postura, precum rahitismul, poliomielita sau tuberculoza osoasa. Bolile cronice si oboseala permanenta, indiferent de cauza, care ii fac pe copii sa ramana in urma din punct de vedere al dezvoltarii corpului, pot afecta uneori si postura. Obezitatea poate exagera leganatul la mers, curbarea picioarelor in "x" si platfusul. Talia neobisnuit de inalta il poate face pe adolescent sa-si tina capul aplecat inainte. Un copil care nu are postura corecta trebuie examinat medical in mod regulat, pentru a verifica daca nu exista o cauza fizica.
Foarte multi copii adopta o postura "obosita", cu umerii cazuti, deoarece le lipseste increderea in fortele proprii. Poate fi rezultatul a prea mult criticism acasa, sau unor dificultati la scoala, ori a unei eti sociala nesatisfacatoarc. Persoanele exuberante si increzatoare in foitele proprii isi manifesta aceste trasaturi si prin felul in care merg, stau jos sau in picioare. Cand parintii isi dau seama cat de mult influenteaza starea de spirit postura, vor proceda cu niult mai mult tact si intelepciune.
Impulsul firesc al unui parinte domic sa arate bine copilul lui este sa ii faca permanent observatii in ce priveste postura sa: "Tine capul sus!" sau "Stai cu umerii drepti!" Dar in cazul copiilor care stau cocosati fiindca parinti au stat mereu pe capul lor (la urat), aceste observatii nu fac decat sa inrautateasca situatia. In general vorbind, cele mai bune rezultate se obtin cand postura e corectata prin dans sau alte tipuri de miscari organizate, sub indrumarea unui medic sau a unui terapeut. E bine ca orele de gimnastica sa fie facute in sali speciale, deoarece atmosfera e mai sobra si mai impersonala decat acasa. Parintii pot ajuta foarte mult copilul daca el doreste sa faca aceste exercitii acasa, in cazul in care copilul vrea sa fie ajutat de ci si parintii pot oferi acest ajutor intr-o maniera prieteneasca, degajata. Cel mai important este ca tonusul spiritual al copilului sa fie intarit prin ajutarea lui sa se adapteze mai bine la ata scolara si sociala, si sa se simta mai respectat, apreciat si potrit in atmosfera de acasa.