Cand copin au febra peste 38AC (datorita unei raceli, gripe, faringite sau unei boli contagioase) isi pierd de obicei pofta de mancare in primele zile, mai ales fata de alimente solide. in primele 1 - 2 zile de febra, nu oferiti copiilor deloc alimente solide daca nu par infometati, dar oferiti-le lichide la fiecare jumatate de ora, cand sunt treji. Sucul de portocale, ceaiul si apa sunt cele mai folosite. Nu uitati niciodata de apa. Ea nu constituie o hrana, dar in momentul acesta nu este important. Adesea, tocmai acesta este motivul care o face atat de atragatoare pentru un copil bolnav. Alte lichide depind de preferintele copilului si de boala. Unii copii adora limonada, sucurile naturale de fructe si inghetata pe bat. Copiilor mai mari le plac bauturile gazoase, dar trebuie sa evitati sa le dati bauturi ce contin cofeina (pepsi, coca-cola) care este un stimulent al sistemului ners, cu cateva ore inainte de culcare, pentru a nu se afecta somnul. In ce priveste laptele este greu sa se dea o regula generala, deoarece copiilor mici le place foarte mult, iar cei mari il pot mita sau refuza. Oferiti lapte daca copilului ii place si nu-l mita.
Cand febra continua, apetitul se reface usor dupa primele zile. Daca copilului ii este foame in ciuda febrei crescute, i se pot oferi alimente usor de digerat, precum paine prajita, iaurt, cereale, budinci de lapte, mar ras, ou fiert moale.
Alimentele care nu sunt de obicei dorite si se digera mai greu in timpul febrei sunt legumele, carnea si grasimile (unt, margarina, smantana). Cu toate acestea, dr. Clara Davis a descoperit in experimentele ci privind alimentatia, ca in perioada de convalescenta, dupa ce nu mai este febra, copin doresc came si legume si le digera bine.

Regula cea mai importanta este sa nu fortati copilul sa manance ceva ce nu doreste, cu exceptia cazurilor cand doctorul face recomandari specifice. Este foarte probabil ca alimentul nedorit sa fie mitat, sa proace un deranjament intestinal sau sa declanseze aparitia unor probleme de alimentatie.