ativ cu terapiile moderne, ca, de exemplu, cele alopate care se adreseaza in special efectelor bolilor, terapiile naturiste actioneaza intai asupra cauzelor ce genereaza afectiunile.
Concret, reflexoterapia determina imbunatatirea parametrilor vitali ai organismului, ajutandu-l holistic pentru a realiza o stare de sanatate buna. Acest fapt se produce cel putin prin reechilibrarea energetica, actirea circulatiei sanguine in organele deficitare stimularea limfatica, cresterea potentialului de eliminare a deseurilor toxice si o mai buna coordonare a intregii activitati fiziologice, influentate de sistemul nervos, respectiv de produsii glandelor endocrine. Astfel, intensificarea circulatiei sanguine pentru organele cu deficiente circulatorii avea ca prime efecte: descongestionarea zonala, marirea aportului si calitatii substantelor nutritive si de reconstructie reprezentate prin hormoni, enzime, oxigen etc, multiplicarea permeabilitatii membranelor celulare, potentand astfel activitatea celulara si intensificand eliminarea produsilor toxici rezultati. Se cunoaste faptul ca activitatea celulara este complexa, fiecare celula and potentialul fiziologic proiectat din ansamblul intregului organism si regasindu-se oricand in acesta. Tocmai din acest motiv, terapiile naturiste, prin inlaturarea deficientelor de cauza ce au produs dereglarile sau maladia respecti, fiind in acelasi timp complet netoxice, realizeaza idealul urmarit, respectiv ameliorarea si vindecarea. Totodata, stimularea sistemului limfatic conduce la intensificarea actiunii factorilor imunitari, cu implicatii directe si imediate asupra sporirii arsenalului de aparare al organismului in confruntarile cu agentii nocivi de natura endogena sau exogena.
Reflexologia, atat ca modalitate de eluare a starii de sanatate, cat si ca metoda terapeutica, este, prin excelenta, lipsita de toxicitate, epurand totodata organismul de substantele nocive acumulate. Toxinele pe care organele de excretie le elimina din organism se gasesc acumulate in organele afectate, zonele reflexogene corespondente structurilor implicate si libere in circulatia limfatica, respectiv sanguina. Ele vor fi eliminate gradat din organism prin sedinte terapeutice, tinand seama de functionalitatea organelor de excretie. De exemplu, debarasarea organismului de produsii toxici prin aparatul renal este releta de colorarea intensa a urinei in perioada tratamentului, iar eliminarile de toxine prin tubul digestiv pot fi obserte inca de la inceputul masajelor prin scaunele fetide care degenereaza pana la faza diareica. Organismul scapa de toxine si prin transpiratii masive, eliminarile din sinusuri si din aparatul respirator fiind insotite de manifestarile simptomatice ale racelii: expectoratii si transpiratii abundente, stare de subfebrilitate, rinoree, tuse, dureri musculo-articulare etc. Terapia reflexogena se axeaza, in special, pe tratamentul organelor afectate, fapt constatat si de simptomatologia existenta concretizata in durerile intense din zonele corespondente reflexogene asupra carora se practica masajul, cu consecinte benefice si asupra unor functii sau structuri neimplicate major in afectiunea tratata, reflectand holistica metodei - adica redresarea intregului organism.
Concluzionand, efectele terapeutice ale masajului reflex sunt :
- reechilibrarea circulatorie sanguina, limfatica si energetica;
- reechilibrarea, respectiv reglarea neurovegetati care induce normalizarea so-motricitatii circulatiei interstitiale si a functiilor organice, cu efecte de stopare a cronicizarii afectiunii respective;
- inlaturarea tulburarilor viscerale ce conduce la vindecarea organelor afectate;
- imbunatatirea meolismului si inlaturarea tulburarilor hormonale ;
- redresarea potentialului de aparare si adaptare al organismului ;

- dezintoxicarea organismului.

Caracteristicile tehnicii reprezentate de masajele reflexoterapeu-tice ale piciorului:
a este o metoda naturala, netoxica, compatibila cu toate terapiile naturale, care se completeaza cu orice nutritie naturista adaptata specific pentru tipul de afectiune si caracteristicile individuale ale fiecarui pacient;
a reflexoterapia este una dintre terapiile organizate pe urmatorul principiu existential fundamental: "fiecare componenta biologica se regaseste in ansamblul organic sub diverse forme si manifestari concomitent cu proiectarea organismului pe orice detaliu", holismul;
a reflexologia se impune a fi practicata strict manual, deoarece nici un accesoriu nu poate suplini influenta bio-energetica transmisa prin masajul tar direct, efectuat de terapeut, cu responsabilitatea maxima potrivita afectiunilor pacientului, exprimata inclusiv prin intermediul proiectiilor remediilor imediate aplicate de terapeut, contactul interuman si sensibilitatea fiind deosebit de importante pentru aceasta forma de terapie;
a in majoritatea afectiunilor este recomandata colaborarea cu medicul de specialitate pe specificul bolii respective;
a terapia reflexologica fi utilizata cu discernamant, terapeutul fiind obligat sa-i recunoasca limitele si posibilitatile, actionand in conformitate cu : parametrii vitali ai bolnavului, perioada de interventie a terapiei, rsta pacientului, eventualele probleme organice specifice, factorii psihici si existentiali, aspectele particulare caracteristice etc.;
a terapeutul trebuie sa fie riguros pregatit pe probleme de anatomie si fiziologie, patologie, psihologie, cu capacitatea de intelegere a interactiunilor dintre spirit si corp, sa dea doda de sensibilitate si de etica profesionala.
O nutritie naturista adecta avea ca efect direct cresterea puterii de redresare a functiilor si de refacere a structurilor afectate printr-un aport sporit de calitate si cantitate a substantelor nutritive si enzimatice. De asemenea, nutritia naturista spori eficacitatea sistemului imunitar in contrast cu antibioticele sau terapiile moderne severe precum chimioterapia, radioterapia etc, care au ca efect scaderea imunitatii prin substituirea functiilor naturale ale sistemului imunitar si prin crearea de baraje intre zona afectata si restul organismului, ceea ce in cazul reflexoterapiei nu se poate produce.
Unul dintre marii ganditori ai Antichitatii, si anume Confucius, a oferit lectii si terapeutilor de azi, combatand practicile de distrugere tisulara prin metode de cele mai multe ori agresive pentru organism, promond ideea refacerii celulelor afectate si readucerea lor la starea de normal itate, ceea ce realizeaza in fapt terapiile naturiste corect aplicate.
Dogma crestina este la originea conceptiilor naturiste, realizand reabilitarea celor ce prin pacat s-ar autodistruge, salndu-i.

Adresandu-se energetic si circulator deficientei organului afectat, reflexoterapia corecteaza functia si reface structura, resilind fiziologia intregului. Uzand de alimentatie naturista, fara introducerea de substante toxice, si cu ajutorul reflexoterapiei, care elimina deseurile existente in organism, redresand si circulatia sanguina, respectiv limfatica, se obtine insanatosirea.
Este necesar ca cel putin in perioada terapiei reflexologice si 3-4 saptamani dupa tratament sa fie adoptat un regim naturist completat printr-un aport suficient de lichide ingerate (apa de izvor, apa plata, apa distilata, apa de zarzat, apa de tarate), necesar eliminarii toxinelor. Se vor consuma in medie 2-3 litri de lichid in 24 de ore repartizate in cantitati mici si repetate, respectand indicatiile terapeutului care aplica diferentieri in functie de particularitatile fiecarui pacient.
In timpul tratamentului nu se manca cu cel putin doua ore inainte si doua ore dupa fiecare sedinta reflexogena. Se permite accesul la lichidele susmentionate pentru a putea dirija circulatia sanguina sa actioneze in zonele reflexogene aflate in tratament si in organele corespondente acestor zone.