eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
NutritieBoli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri


Frumusete

NAVIGARE RAPIDA: » Pagina principala » GHID MEDICAL » frumusete

Un par frumos - elementele nutritive care amelioreaza starea parului


Firul de par se hraneste cu minerale, proteine, grasimi, glucide si tamine care ii sint puse la indemina prin vasele capilare. O carenta sau un dezechilibru in regimul dumneavoastra alimentar are repercusiuni imediate asupra sanatatii parului, iar atunci nici un sampon sau balsam nu va mai ajuta ! Printre dusmanii parului se numara:


* stresul si dezechilibrele hormonale

& dezechilibrele alimentare: fie ca e vorba de regimuri-soc sau de anorexie, consecintele lor asupra parului sint dramatice
* practicile cosmetice: vopsitul sau decolorarea distrug parul. Uscatoarele de par nu trebuie folosite decit la puterea lor medie si niciodata pina la uscarea totala a parului. Periatul trebuie redus la minimul necesar.
* acoperirea capului
* medicamentele : anticoagulantele, androgenele, antimi-coticele provoaca o cadere spectaculoasa a parului

in general reversibila


ELEMENTELE NUTRITIVE

CARE AMELIOREAZA STAREA PARULUII Vitaminele din grupa B : sint indispensabile in cresterea si regenerarea parului. Suplimentele de tamina B,, acid pantotenic si inozitol frineaza caderea parului si ajuta, in unele cazuri, ca el sa reinceapa sa creasca.
* Vitamina A intareste actiunea taminelor B, face parul suplu si stralucitor.
* Cisteina este un constituent al parului. E recomandabil sa luati suplimente de cisteina, daca parul dumneavoastra e deteriorat.


A Zincul e important in cresterea firului de par.

AMultitamine/multiminerale : 1 comprimat pe zi
(dupa masa) * Vitamina B6 : 10 mg i Vitamina A anhidra (sau protamina A) : 10 000-
20 000 UI pe zi, timp de 5 zile, apoi pauza de 2 zile i Cisteina : 500-l 000 mg pe zi (pe stomacul gol) 5" Ulei de jojoba : citeva picaturi aplicate pe parul umed,
dupa samponare 9 Acid pantotenic (sub forma de lotiune) : frictionarea
parului in fiecare dimineataI Multitamine/multiminerale : cite 1 comprimat
dimineata si seara Aa Beta-caroten : 15 000 UI A Untura de peste : dupa instructiunile producatorului
* Seleniu: 100-200 Mg


* Zinc: 15-30 mg




Alte materiale medicale despre: Frumusete

Macronutrienth esentiali Proteinele (sau aminoacizii), folosite ca elemente constructive si de reparatii pentru tesuturile organismului, ca enzime si [...]
Macronutrienth esentiali Proteinele (sau aminoacizii), folosite ca elemente constructive si de reparatii pentru tesuturile organismului, ca enzime si [...]
Cat de sigure sunt vitaminele "Vita" inseamna "viata". Vitaminele sunt microelemente pe care alimentele le contin in mod natural si sunt esentiale pe [...]

Copyright © 2010 - 2024 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre frumusete

Alte sectiuni
Frumusete
Termeni medicali
Sanatatea copilului
Igiena
Geriatrie
Sarcina
Nasterea
Venirea pe lume a copilului
Mama dupa nastere
Sanatatea femenii
Dermatologie
Homeopatie
Reflexoterapie
Adolescenta
Kinetoterapie
Ginecologie
Obstetrica
Psihiatrie
Medicina generala
Oftalmologie
Oto-rino-laringologie
Ortopedie
Anestezia
Masajul
Sanatatea barbatului
Urgente si primul ajutor
Neurologie
Odontologie
Planificare familiala
Maturitatea
Varsta a iii-a
Nefrologie
Cancerologie
Pediatrie
Responsabilitatea juridica medicala
Genetica medicala
Simptome
Rinologia
Faringologia
Laringologia
Sistemul endocrin
Radiologie
Stomatologie
Medicina legala
Analize
Asistenta medicala
Chirurgie
Dependente
Fiziologie
Microbilologie
Neonatologie
Optometrie
Psihologie
Reumatologie
Traumatismele oaselor
Traumatologie

Ai o problema medicala?
Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

Unde se incadreaza problema medicala?

Scrie codul din imaginea alaturat

Vezi toate intrebarile