eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
Nutritie Boli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri

Insomnia

NAVIGARE RAPIDA: » Pagaina principala » BOLI » insomnia

Diferentele individuale

Trimite pe messenger Versiune pentru tiparire


Advertisements


In acest modul am vazut ca ne putem face somnul mult mai odihnitor, mai placut si mai benefic pentru organism daca meolizam experienta noastra senzoriala intr-o maniera sanatoasa si resilim amintirea starii de sanatate in corpul cuantic. Activitatea din sarea de veghe va fi si ea, la rindul ei, mult mai dinamica si mai plina de satisfactii.
Experienta ne arata faptul ca oamenii difera in ce priveste receptivitatea lor la diferite tipuri de mesaje senzoriale. De exemplu, unii oameni sint influentati cel mai mult de sunet si, din acest motiv, r fi mult mai receptivi la tehnicile care folosesc simtul auzului, de exemplu, terapia prin muzica. Oamenii mai orientati spre atingere r fi mai receptivi la tehnici ca masajul ayurvedic cu ulei sau marmaterapia, abordarea ayurvedica traditionala care activeaza punctele vitale de pe suprafata pielii. Pe masura ce asimilati recomandarile din acest modul in programul dumneaastra zilnic, completati lista de tehnici pentru somn care urmeaza, pentru a vedea care tehnici senzoriale au efectele cele mai benefice pentru dumneaastra. Apoi puteti sa le treceti pe un secundar pe cele care par sa fie mai putin eficiente, incorporindu-le pe primele in programul zilnic.



Alte materiale medicale despre: Insomnia



Determinarea obiectiva a tiparului de somn este un pas important la inceputul bataliei cu insomnia. El poate fi aflat cu ajutorul unui simplu grafic, [...]
Somnul si o stare buna de sanatate in general sint lucruri pe care majoritatea oamenilor le considera de la sine intelese. Atit timp cit somnul vine u [...]
a–  incercati sa evitati sunetele care sint prea stimulatoare, disonante sau neplacute. a–  Masati talpile picioarelor cu ulei de susan cald inainte [...]


Copyright © 2010 - 2019 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre insomnia

    Advertisements


    Alte sectiuni
    Boli si tratamente
    Boli digestive
    Boli cardiovasculare
    Bolile infectioase
    Definitii boli
    Bolile cardiovasculare
    Bolile respiratorii
    Bolile digestive
    Handicapurile
    Bolile oaselor
    Bolile alergice
    Bolile venelor
    Drogurile
    Sistemul endocrin
    Gamapatiile monoclonale
    Bolile esofagului
    Bolile stomacului si duodenului
    Bolile intestinului subtire
    Boli de colon, rect, anus
    Bolile ficatului
    Bolile cailor biliare
    Bolile pancreasului
    Bolile splinei
    Bolile peretelui abdominal
    Bolile peritoreului
    Boli sexuale
    Hiperuricemiile
    Insomnia
    Boli endocrine
    Boli parazitare
    Virusologie
    Bolile psihice
    Boli stomatologice
    Boli cerebrale
    Boli genetice
    Boli alergice
    Bolile ochiului
    Bolile sangelui
    Boli perete abdominal
    Boli renale



    Ai o problema medicala?
    Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

    Intrebarea in cateva cuvinte
    Intrebarea cu toate detaliile
    Unde se incadreaza problema medicala?
    Scrie codul din imaginea alaturata
    Scrie codul din imaginea alaturat



    Vezi toate intrebarile