eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
Nutritie Boli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri

Bolile cardiovasculare

NAVIGARE RAPIDA: » Pagaina principala » BOLI » bolile cardiovasculare

Cele mai bune zece metode de a preveni stresul

Trimite pe messenger Versiune pentru tiparire

Cele mai bune zece metode de a preveni stresul

Advertisements


1. Nu puneti totul la inima.
90% dintre lucrurile care ne supara nu merita sa fie luate in consideratie.
2. Siliti- prioritati.
Lucrurile mai importante, inainte, cele neimportante, la cos.
3. Nu fiti visatori.


Siliti- in fiecare zi un scop care poate fi atins.

4. Tratati- organismul ca pe o masina. Aveti grija de el. Lasati aburul sa iasa uneori.


5. Luati timp de la altii.

De ce trebuie intotdeauna sa aderati la programul celorlalti?


6. Ganditi pozitiv.

Priviti stresul ca pe o provocare.


7. Nu fiti perfectionist.

Nu aveti asteptari nereal iste de la dumneavoastra sau de la oricine altcine.
8. Ganditi- ca puteti fi inlocuit. Vacantele nu sunt doar pentru altii.
9. Lasati-i pe altii sa munceasca.Intati sa delegati sarcinile. De ce sa fiti singurul care transpira? 10. Dati frau liber sentimentelor.
Dragostea, durerea, pasiunea etc. ajuta la eliberarea energiei reprimate si limpezesc gandurile.



Alte materiale medicale despre: Bolile cardiovasculare



intoarcerea la bautura este o problema majora pentru alcoolicii in curs de vindecare; prevenirea acestui fenomen poate fi dificila, insa ea p [...]
intoarcerea la bautura este o problema majora pentru alcoolicii in curs de vindecare; prevenirea acestui fenomen poate fi dificila, insa ea p [...]
"Medicii excelenti previn boala; medicii mediocri o trateaza inainte de a deveni evidenta. Medicii slabi trateaza boala manifestata." Primul text m [...]


Copyright © 2010 - 2019 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre bolile cardiovasculare

Advertisements


Alte sectiuni
Boli si tratamente
Boli digestive
Boli cardiovasculare
Bolile infectioase
Definitii boli
Bolile cardiovasculare
Bolile respiratorii
Bolile digestive
Handicapurile
Bolile oaselor
Bolile alergice
Bolile venelor
Drogurile
Sistemul endocrin
Gamapatiile monoclonale
Bolile esofagului
Bolile stomacului si duodenului
Bolile intestinului subtire
Boli de colon, rect, anus
Bolile ficatului
Bolile cailor biliare
Bolile pancreasului
Bolile splinei
Bolile peretelui abdominal
Bolile peritoreului
Boli sexuale
Hiperuricemiile
Insomnia
Boli endocrine
Boli parazitare
Virusologie
Bolile psihice
Boli stomatologice
Boli cerebrale
Boli genetice
Boli alergice
Bolile ochiului
Bolile sangelui
Boli perete abdominal
Boli renale



Ai o problema medicala?
Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

Intrebarea in cateva cuvinte
Intrebarea cu toate detaliile
Unde se incadreaza problema medicala?
Scrie codul din imaginea alaturata
Scrie codul din imaginea alaturat



Vezi toate intrebarile