eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
NutritieBoli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri


Obezitatea

NAVIGARE RAPIDA: » Pagina principala » BOLI » boli si tratamente » obezitatea

Carbohidranti buni si carbohidranti daunatori


Nu sint medic dietetician.
De fapt, cariera mea de medic a fost dedicata in mare masura imagisticii cardiace non-inzive

dezvoltarii tehnologiei prin care se realizeaza imagini sofisticate ale inimii si ale arterelor coronare. Acestea permit identificarea si tratarea timpurie a eventualelor probleme, inainte de a se ajunge la crize cardiace sau atacuri cerebrale. Recunosc cu mindrie ca, in procedurile de tomografie computerizata din intreaga lume, unitatea de masura a cantitatii de calciu din arterele coronare poarta numele de Agatston score, iar procedura de urmarire a calciului este deseori numita "metoda Agatston". Sint un cardiolog activ, cu "norma intreaga"

atit in practica medicala, cit si in cercetare.
Atunci cum se face ca ma ocup si de un regim de slabire care a devenit un aderat fenomen in sudul Floridei? Un regim care a ajutat nenumarati barbati si femei

multi dintre ei avind 20-30 de ani, aceeasi virtsa cu nepotii pacientilor mei obisnuiti

sa ajunga la o forma fizica de invidiat?

Trebuie sa recunosc ca nu eram pregatit pentru atita publicitate. Acum ma opresc pe strada tot felul de oameni care m-au zut la stirile de la televizor sau au citit despre succesul regimului in ziare si reviste. Dat fiind faptul ca orasul nostru (Miami) este o aderata Mecca a frumusetii fizice, a preocuparii fata de trup si a rolului sau ca anpost al industriei modei, m-am regasit intr-o postura cu totul inedita.
Totul a inceput de la o initiati medicala serioasa. Pe la mijlocul anilor '90, eram doar unul dintre numerosii cardiologi dezamagiti de regimul pe care ni-l recomanda American Heart Association: un regim sarac in grasimi si bogat in carbohidrati, conceput pentru a ne ajuta sa mincam sanatos si sa ne mentinem la greutatea normala. Nici una dintre dietele sarace in grasimi ale vremii nu s-a dovedit eficienta, mai ales pe termen lung. Ceea ce ma preocupa pe mine nu era infatisarea pacientilor: eu voiam sa gasesc un regim care sa previna sau sa vindece nenumaratele probleme cardiace si sculare induse de obezitate.
N-am gasit un asemenea regim. In schimb, am creat eu unul.
Astazi ma simt la fel de conforil in lumea nutritiei ca si printre cardiologi. Iau deseori cuvintul in fata unor medici, cercetatori si alti profesionisti din domeniul sanatatii care si-au dedicat viata unui scop

acela de a-si ajuta pacientii sa manince cumpatat si sa slabeasca. Desi la inceput interesul meu fata de alimentatie a fost de ordin pur terapeutic, acum inteleg ca beneficiile de ordin estetic ale pierderii in greutate sint extrem de importante; ele ii motiveaza deopotri pe cei tineri si pe cei virstnici

chiar mai mult decit promisiunea de a avea o inima sanatoasa. Un aspect fizic mai placut atrage dupa sine o stare de spirit mai buna, cu beneficii pe toate urile, iar pe multi pacienti ii ajuta sa se mentina pe pozitie. Rezultatul final este un sistem cardioscular sanatos

adica singurul scop pe care mi-l propusesem la inceputul acestei calatorii.
Ceea ce initial a fost doar o scurta incursiune in lumea nutritiei m-a determinat sa concep un regim simplu, bine fundamentat din punct de vedere medical si usor de urmat pentru majoritatea celor ce-l incearca. Acest program a fost studiat din punct de vedere stiintific (spre deosebire de majoritatea celorlalte regimuri) si s-a dovedit eficient, atit in ceea ce priveste pierderea in greutate, cit si mentinerea unui sistem cardioscular sanatos.
Fireste, la inceput n-aveam nici cea mai mica idee despre ceea ce avea sa urmeze. Nu stiam decit ca multi dintre pacientii mei

al caror numar crestea cu fiecare an

erau supraponderali si ca acesta era un factor de risc major in problemele cardiosculare. Puteam sa-i tratez cu cele mai recente medicamente si proceduri; atita vreme cit nu-si controlau alimentatia, batalia era pierduta din start. Obiceiurile lor alimentare favorizau o crestere periculoasa a colesterolului si trigliceridelor din singe

principalii factori care duc la blocarea arterelor si inflamarea selor de singe. Iar acesti pacienti mai aveau ce in comun

tot o problema legata de alimentatie, insa nu foarte bine inteleasa: asa-zisul sindrom meolic (prediabet), prezent la aproape jumatate dintre americanii care sufera atacuri de cord.



Alte materiale medicale despre: obezitatea

Respiratia si digestia sunt in stransa legatura. Aceia dintre noi care sunt supraponderali pot scapa de greutatea in exces fara sa isi schimbe dieta, [...]
La persoanele obeze nivelul aportului si cel al consumului sunt ridicate. Motivul pentru care se realizeaza un echilibru al aportului si al consumului [...]
Malnutritia se poate asocia cu obezitatea datorita regimului bogat in hidrati de carbon si fara tiamina pe care il au obezii. Starile de deficit prote [...]

Copyright © 2010 - 2024 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre obezitatea

    Alte sectiuni

    Ai o problema medicala?
    Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

    Unde se incadreaza problema medicala?

    Scrie codul din imaginea alaturat

    Vezi toate intrebarile